こんにちは♪
眠い時は素直に赤ちゃんが寝かせてくれるのなら寝るべきですよん。ナプキンのこと、頭から抜けていました（汗）ありがとうございます^^。
今、もう少しで臨月を迎えるので陣痛の恐怖と闘っています（笑）この前出産を経験した友達に会ったら、さんざん笑いながら脅されたんで（笑）
生まれてきてくれるだけでありがたいって思っていたのに、欲がでちゃったかな。呼吸法頑張ってマスターせねば

お久しぶりです！！
無事に出産され、おめでとうございます。
私は、８月後半からはダイエットあきらめて食べたいもの食べてました（＾＾；
日記もサボってましたし（＾＾；
ぎこぎこさん順調に減ってますね（＾＾）Ｖすごい！！
私もそこそこ減っています（＾＾）
ここから、どこまで痩せれるかですよね（笑）
お互いに頑張りましょうね（＾＾）

こんばんみ～＾＾
私の脂肪じゃなくて赤ちゃん分増えてくれれば良いんだけどね～
でも妊娠は子宮内容物と母体必須体重増加・水分などで最終的には１０キロ増は仕方ないとネットで見た～そうそう！と思いつつも少々焦り気味の、し～ちゃんなのだ～
ターボはね産後半年で始めたよ！最初は母乳で面白いくらい体重減ったしね！でも差し乳になってから太りだして、
こりゃ～やばいぞ！！ってさすがに思っただよ～確かに産後１ヶ月は
無理しちゃ駄目だよ！
床上げも産後一ヶ月から徐々にって言うし、産後のきだち？ひだち？
が悪いと後々、辛いおもいもするからね～
他の人には産後が原因って思われないから、精神的にも落ち込むし、分かってもらえない辛さでイライラもしちゃうだろうし、
私の知り合いは産後、無理しちゃったのか、
何年か後には、寝たきりに・・・
だから、ぎこぎこさんも
無理しないでよ～
確かにターボはお勧めだけど、まだ早いし、体重も減ってきてるから大丈夫よ！＾＾
停滞してきたら徐々に考えればいいさっ！

お久しぶりです。
遅くなりましたがご出産おめでとうございます＾＾
貧回授乳には大賛成です。私も出産後パンパンに張るおっぱいを氷で冷やしたり助産士さんに泣きながらマッサージを受けてました～
退院後は貧回授乳で
溜め乳から差し乳に移行でき、おっぱいも張ることもなく無事に卒乳できました。卒乳もついさいきんですけどね！
マタニティーブルー大丈夫？あんまり根詰めて考えすぎちゃうとノイローゼにもなりかねませんので、育児もほどほどに手抜き出来ることは、どんどん手を抜いて
頑張ってくださいね～
って、ぎこぎこさんに言いつつも自分にも言い聞かせてとっ！
私は昨日、泣いたお陰でスッキリです。
また、定期的に来るとは思いますが～
我慢もいけないので
これからも泣くぞ～
そして強い母になっていきます。
↓のターボはお勧めです。本当に引き締まりますよ！経験者は語る・・・でした。

補足です。
隊長入隊は先週の金曜日あたりからです♪
ターボジャムあるんですか？
あれ、なんか効きそうですよね！！産後ママにいいみたいなこと宣伝してたから。

書き込みありがとうございます！！
そうです、ダイエット特集はド○ームプ○ス社のやつです♪
バナナのやつはいいとは思いますが、森久○子さんの場合一日3000以上のカロリーとってたらその１食をバナナに変えるだけでだいぶカロリー減るからそれで短期間で痩せた気もしますけどね(汗)
でもあたし的には旦那も一緒にやってるから朝ごはん作らなくて楽でいいです(ﾆﾔﾘ)
でもちびが１歳になる頃には親だけバナナってわけにもいかないだろうからそのときには普通の食事にしないといけないかもしれないですね。。

検診お疲れ様でした！！退院直後あたりはまだ母乳もしっかり出てないだろうから減らなくてもしょうがない気がしますけどね。
これからですよ！
あたしなんて全然母乳でないから生理再開しちゃいましたから。。

私も産後１ヶ月は　十分に休まないと　後々の生活や体調に影響すると聞きました！
旦那サンにその旨を伝えて　赤ちゃんのお世話以外はのんびりして過ごしてくださいね！

生りゅうちゃんとの生活。今はすごく羨ましいけど　実は（お腹の中にいる）今が一番楽いい時期なのかもしれませんね＾＾；　

りゅうちゃん女の子だったんですね。
私はこの前まで自分の子が女の子だったので、今一生懸命男の子の名前を考えている所です^^。
とりあえず、産後必要になるものセットを書き出して、最低限のものを通販で今日購入をしたのでホッとしてます。
私も里帰り無しの、旦那と二人での育児をする予定です。たまに考えて色々ナーバスになることはありますが、ぎこぎこさんもそうなんだと思うと、色々励まされます^^。マタニティーブルー、私もなりそう^^;
あと2週間～1ヶ月くらいは眠れない日々が続きそうですけど、母は強しです！ぎこぎこさんなら大丈夫。

はじめまして★もうすぐ3ヶ月の男の子のママです♪ちなみに名前は『りょう』といいます☆
産後ダイエット一緒にがんばりましょう！
ちなみに出産後一ヶ月くらいは赤ちゃんの身の回りの世話くらいにしないと子宮の戻り悪くなって危険！！
赤ちゃんの面倒見るのはママなんだからそのママが倒れてしまって苦労するのはパパなんだからその辺はしっかりパパに言っといたほうがいいですよ！
授乳でおっぱいが出れば自然に減ってきます。私はミルクよりになってしまったので減らないけど。。。
一ヶ月検診が終わって先生にOKもらえたら少しずつはじめたほうがいいですよ！
ともかく今は旦那さんより赤ちゃんのことだけ考えてあげてくださいね♪

最初の1ヶ月は絶対運動はNG。やるとしたらトコちゃんでお腹締めるくらい＞＜。かえって身体壊しちゃう（：＿：）
今、産後で色々敏感になってると思うけど、気にしちゃだめだよ。

お帰りなさい^^。
生まれたんですね！
おめでとうございます♪♪♪

これから大変でしょうけど、身体と相談しながら無理しないで頑張って行って下さい。
くれぐれも無理しないで～

お久しぶりです！
生まれたんですね！
おめでとうございます。

お～～！！！
オメデト～ございま～す☆彡
とうとう生りゅうちゃんにお会いできたんですね～；；　　なんか感動です；；

けど・・・９００ｃｃの出血(~_~;)　こ・こ・こわい・・・

でもやっぱり母は強しなんですね；；　しばらくは姫チャンとお世話やなんやらかにゃらと　大変でしょうが　旦那サマと力を合わせて頑張ってくださいね！
あと、くれぐれも無理をしないように。。。

落ち着いたら　また一緒にお話してくださいね(*^_^*)

更新止まってますね～。いよいよ生まれるｏｒ生まれたかな～？

がんばれ～
ぎこぎこさ～ん＼(^o^)／

お腹の大きさってよくわからないのですが　妊娠中の３０センチ増って大きいんでしょうかね～。私はもともとの自分のサイズを把握してなくて・・・＾＾；　ただ、私極度の下半身デブなんです。だから上半身＆顔は意外に細いので　痩せて見られます＾＾；　だから、下半身見てビックリ！って感じ＾＾；　よく足が太いのを気にしている人見かけますよね？あんなの比じゃないくらい　アンバランス(*_*;　長年のコンプレックスです(*_*;
ちなみに二の腕も結構立派ですけどね～＾＾；

でもお腹ってあとどれくらい大きくなるのかな～？
ある意味楽しみな気も・・・＾＾；

今日のりゅうちゃんのご機嫌はいかがでしょうか？　昨日はいいお買い物できましたか？
あ～早く買い物したいな～。
そうそう、りゅうちゃん　リビングでの生活はどのようにする予定ですか？私はハイ＆ローチェアの購入を考えているのですが　皆はどうやって過ごすのかな～？