今日は食事会のため、しかたがない・・・。明日からまた、気をつけましょう!!!
去年は忙しくて日記をほとんどかきませんでした。時間が取れるようになったので、また、始めたいと思います。一昨年と違うところは、ここの所、胃がもたれるようになった事。そろそろ、食事量も少しで良い体になったことを自覚しないと・・・。