音楽を聞くと勝手に体が動かないかい？ｗ

ビリーをやっている人も、ターボジャムをやている人もみんな体重が増えてるんだけど、体がしまって細くなってるんだよね＾＾　筋肉がたっぷり付いてきたら、代謝が活発になって、ぐぐーっと減ると信じて!頑張ろうぜ！！

恐ろしいことに、また一キロ増えたぜ〜　これといって、大食いしてるわけでもなく、昨日なんか外に出てる時間が多かったから増えることもなかろうに、やはり筋肉は重いらしいよ(謎　つけばつくほど増えているが、時期がくれば戻るらすぃ〜　との言葉を信じて今日もガンバる♪

そうなの(*´｡_｡)…。今日めっちゃ痛くて泣いちゃいました( ﾟдﾟ)（ぇ

医者の指示で5キロ痩せます。
目標には程遠いけど、設定変更しましたー。

あたしの場合、ﾀﾞｲｴｯﾄ以前に腰痛で減らさなきゃならないってのがあるんですよ…(*´Д｀)=з

3食しっかり食べるのはﾀﾞｲｴｯﾄの基本ですよね(・ω・｀)
やっぱり何か抜いたら余計なもん欲しくなっちゃうし…。

こんにちは(・∀・)
あたしもとことん意志弱いです…

身長と体重が同じくらいなので、書き込みました。
がんばりましょ(つ∀｀*)

ビリーはいいやぁーｗムリムリ。。

やっぱビリーブートキャットかね？(謎

おーい! 私達遭難しかかってるぞぉ〜(謎
　

わたくしも今日からダイエッタ〜　一緒にがんばりましょうねん♪　よろぴくぴく(謎