ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
便秘くんは今回もがん
ばるつもりらしい
よ･･･。桜は今週末くら
いが満開では？って感
じだけど、神戸北区あ
たりはちょっと遅れる
（２〜３日）と思うか
ら、４月２日あたりは
一番きれいじゃないか
な？須磨の龍宮公園と
かきれいだよ！！そう
そう神戸のハーブ園に
いった事ある？あそこ
もこれからの季節きっ
ときれいだよ！それに
平日にいけるなら人も
少ないしいいよね。う
ちの旦那様は不動産業
なので、水曜日が休み
だったんだけど、ここ
１年くらいは日曜日を
お休みにしているの
で、休日にいろんな所
に行くと「人」が多い
のでとってもイヤがり
ます。だから最近「話
題のスポット」なんて
行けなくてね（涙）も
ちろんUSJにも行けてま
せん…。出不精ではな
いんだけど、人ごみギ
ライだからね〜。お互
い苦労するね。
５０キロになってる!!
目標体重まであと１歩
か!!
「酒飲みで甘党」って
ヘンかな〜。うちの旦
那様もそうだよ〜。そ
れに私なんかうちの会
長の「甘党」を押し付
けられて、毎日毎日
「甘いもの」を食して
います。もちろん本日
も来訪者の手土産「よ
うかん」を食べまし
た。うちの会長は
「NO」と言っても通用
しない相手！！は〜、
「甘い物」を食べるな
ら「おにぎり」の方が
食べたいよ〜！！
それかビールをくださ
い！！と叫びたい！！
おはよう。。。サクラ
ちゃん「甘い物」食べ
たい時期？？？もしか
して一気に体重を落と
すと「甘物中毒」にな
るよ。私は２１歳の時
にダイエットして１ヶ
月で５〜６キロ落とし
た時があったんだ〜。
その後、以前は全く食
べれなかった「ケーキ
＆パン」が大好きにな
っちゃったよ！！あの
時に激やせしたのはい
いのだけど、「甘い物
中毒」が残ってしまっ
た。もしやこれがリバ
ウンドっていわれるヤ
ツなのか？と思って
る。でも生理前とかだ
ったら「一過性甘い物
中毒」はみんななるみ
たいだし、心配ない
よ。ところでスープダ
イエットしようと思っ
てたのに、昨夜は焼肉
＆ビール＆ジンロでし
た。おかげで体重が１
キロ増加！！
でもでも、焼肉行って
さ、ビール飲まないな
んて病気だよね！！
とうとう５０キロです
ね！！今月中には４０
キロ代にのるので
は？？？かなりスープ
ダイエット効果でてま
すね。私も今日からが
んばります！！でもど
うしても変則的にはな
ってしまうけど、基本
食をサーモスープにす
るつもりです。さてこ
んな変則でいったいど
れくらいまでいけるか
しら？？？でもでもな
んだか昨日から焼肉食
べたい病が出てます。
いか〜ん！我慢だ！！
仕事忙しいそうだね。
体壊さないように気を
つけてくださいね〜。
ところでイビキがダイ
エットの邪魔をしてい
るらしいよ。。。
なんかうちの夫が昨日
の「特命リサーチ」を
見て言ってたよ。でも
（？）って感じ？？？
サクラちゃんも見て
た？
お久しぶりです。相変
わらず、よく飲んでま
すねー（笑）でも、グ
ラフ見ると減ってるの
が一目瞭然！！！スー
プダイエット良さそう
ですね。私は最近酔う
ほど飲めません。この
間、友達と二人で、友
達がマネージャーやっ
てる店にヘルプで入っ
たんですが、その時に
友達が泥酔してその姿
を目の当たりにして、
自分もこの間こんなん
だったんだーと思うと
ゾッとしてしまい、そ
れ以来自制心が働いて
しまっています。そう
そう、1616ＨＩＴゲッ
トしました。イロイロ
ってことで（意味不
明）
おはよう。お互いよく
飲んでいるようで〜〜
〜。でも楽しみがない
とダイエットなんて意
味ないじゃんね〜。私
は「おいしい食事＆
酒」を満喫したいため
に日夜（？）ダイエッ
トに励んでいます。は
っきり宣言しておこ
う！「やめられません
酒＆食事は！！！！」
ＨＩ！なんだかすごい
勢いでグラフが急降下
してませんか？？？う
らやましい〜！！２週
間で３．５キロも痩せ
たら、かなり自分自身
での変化を感じるので
は・・？すっごく「ほ
っそり」したんじゃな
い？うらやましい！！
スープダイエットの威
力を感じます。私は痩
せたいと思いながらも
暴飲＆暴食がおさまら
ない〜！！最近ず〜っ
と体重が±1.5キロくら
いを彷徨ってます。か
んなんじゃな〜と思い
つつ、昨夜もやっても
うた〜！！う〜んつら
い事があると「タガ」
がはずれちゃうよ
ね。。。さくらちゃん
も気分的に落ち着い
た？？？
にゃにゃです。はじめ
まして。スープダイエ
ットをしている人のと
ころを渡り歩いている
ところです。このスー
プダイエットはもとも
とアメリカ人用のダイ
エットなので、小柄な
日本人がやってもそん
なに一気にはいきませ
んよ。内臓に脂肪がつ
きすぎて手術できない
人が手術前に内脂肪を
落とす為のものなので
すから。食生活を見な
おし、健康に感謝する1
週間になりますよう
に。そうそう、鶏は骨
付きもも肉4切れに塩振
って、おろした生姜を
たっぷりまぶしてしば
らく置いて、電子レン
ジ専用のスティーマー
（普通の蒸し器でもい
いけど）で１８分位料
理するだけでとっても
おいしく食べれよ。サ
クラさんのトマト鶏肉
もおいしそうなので、
うちで作ってみます。
励ましのカキコありが
とう。昨日ゆっくりし
て「いつまでも落ち込
んでてもしかたな
い！！」と思いまし
た。残念な気持ちはい
っぱいだけどがんば
る!!サクラちゃんもお
葬式なんだね〜。どん
な人とも「永遠の別
れ」というのは辛い
ね。
ところで！！サクラち
ゃん本格的にやせてる
ね〜。グラフがすごい
事になってる！！今月
は目標体重にいけそう
じゃない？？？
スープダイエットの威
力だね〜。あと１．８
キロだね、がんばって
チョ！！
うぃ〜っす。土曜日に
大切な人を亡くしてし
まって、意気消沈の私
と旦那様です。さすが
につらくって、土曜日
の夜は夫と二人で泣き
ながらお酒を飲みまし
た。でも飲んでも飲ん
でも酔えなくて…。と
りあえず今日最後の別
れをしてきました。と
ってもつらくってダイ
エットどころじゃなか
ったよ〜。サクラも咲
く「いい季節」なのに
ね。そうそう４月入っ
ても京都や兵庫の奥地
では桜は咲いてるよ。
たぶん２週間くらいず
れるはずだから。。。
夫とお花見でも行こう
かな〜〜〜。
あっそうだ！スープダ
イエットも忘れてた。
もう今週はいいや（投
げやりだわ）
サクラちゃんはがんば
ってね〜〜〜！！！
スナッチを見てくれた
のね〜。けっこうおも
しろかったでしょ？
昨夜はまたまた映画を
鑑賞しに行ってきまし
た。「エネミーライ
ン」を見たんだけど、
超〜よかった！!すごい
臨場感がありカメラワ
ークが最高！！（おす
ぎになりそう）いちお
しです。さくらちゃん
体重が記述してあると
ころを見ると自宅に戻
ってきたの？彼氏と離
れるのは淋しいもんで
しょうね。私も遠距離
恋愛をしてたことがあ
ったから淋しかったな
〜。でも学生だったか
ら余計にかもね。でも
体重戻ってるといえど
も３月始めまでは戻ら
ないね〜。やっぱりス
ープダイエットのおか
げか？？？来週は私も
するから一緒にがんば
ろうね！！
そうそうフレンチのコ
ースはうちの旦那様も
好きじゃないのよ。だ
から正統派な所はあま
りいけませんし、私の
大好きだった神戸の
「ジャンムーラン」も
閉店してしまったの
で、最近は正統派フレ
ンチは全くいけてませ
ん。でもたまにはノー
ブルな食事もしたいも
のよね。いっつも「焼
肉」「焼き鳥」「お寿
司」ばっかり！！好き
だけどね〜。
さ〜週末だから飲むよ
〜！！（平日ものんで
るくせに。。。）
チゲ鍋にビールはつき
物よね〜。でも飲みま
せんでした。エライ!!
便秘を薬で解消したの
で、本日はお腹が軽い
よ。ワイン農場行った
んだ〜。なかなか良か
ったでしょ？私が前に
行ったときもぜんぜん
人がいなかったよ。大
丈夫なのか？と思うく
らい。昨日は天気も良
くて暖かくて良かった
ね〜。しかもカレシも
ご機嫌♪さんみたいだ
し･･･。いいな〜。本日
は世間的にはホワイト
デーらしいね。サクラ
ちゃんは何をもらえる
のかしら･･･？
Ｐ.Ｓ.ちっちゃいコッ
プになってた？私の時
は試飲をグラスでさせ
てくれてたし、人がい
なかったからいっぱい
飲めたよ〜。あの頃が
懐かしいわ〜。
は〜い。。元気ですか
〜？今ごろサクラちゃ
んは彼氏とラブラブな
のね〜。私は今週から
スープダイエット！と
思っていたんだけど、
忙しくってできてませ
ん。それにともない体
重１キロ増加中！！
来週からはやるつもり
よ。ワイン農場の話も
聞かせてね〜。平日の
昼間から飲んでるなん
て羨ましいな！！
そうなのよ〜。今日か
らスープダイエットを
しようと思っていたん
だけど、昨夜急な仕事
が入ってしまって、サ
ーモスープを制作でき
なかったの･･･。それで
今朝に間に合わなかっ
たのです。今夜作って
明日からはやるよ〜。
サクラちゃんは神戸で
すね。いいお天気で良
かったね。明日からは
カレとラブラブデート
だね。ワイン工場は夕
方になるとロマンチッ
クだったような記憶が
あるよ（でも飲みすぎ
てそれどころではない
かも･･･）。なんせ随分
と昔の記憶なもん
で･･･。あの頃付合って
いたカレは何をしてい
るのか〜？とか思って
しまいますね。それよ
りサクラちゃん味覚が
激変してるみたいね。
塩分はダイエットには
大敵だから「薄口」に
なって良かったね。で
も私も「薄口」すぎて
旦那様に味のある味噌
汁が飲みたいと言われ
てます。普通の人には
微妙すぎてわからない
らしいよ。ちょっと濃
い目くらいにしてみて
は？？？
いいな〜、ラブラブ
で!!（うらやまし〜）