ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
心配してくれてありが
とう。昨夜は熱が３９
度を越して、さすがに
びっくりしました。高
熱なんて久しぶりなん
で、体中がいたかった
よ。指の関節まで痛い
なんてびっくりです。
でも食欲だけはなくな
らない…っていうか、
「風邪だ〜体力つけな
くちゃ」とか思って、
今日も暴飲してます。
でもさすがに飲めませ
ん…（涙）。なんかサ
クラちゃんのグラフが
凄い事になってるね
〜。どんどん下降して
るよ!やっぱりお酒の誘
惑に勝ってるからかね
〜。私も風邪が治った
らまたがんばるじょ
〜!!!HOTビールはやっ
ぱりイヤよね、ウン分
かる。
サクラちゃんたら連勝
ですね！！エライ！！
そうそうビールで思い
出した、大阪に「ホッ
トビール」なるものが
あるんだよ。私もTVで
見ただけだけどね〜。
たしか道頓堀の辺だっ
たはず。今度彼氏と行
ってみて〜。
風邪で指の関節まで痛
いよ〜。こんな時はた
くさん食べて体力つけ
なくちゃ!!モロゾフの
プリンが激ウマです！
サクラさん、こんばん
わぁ。ビールとの戦い
に勝ってる！！！偉
い！σ(^^)は…飲んじゃ
った(笑)美味しいつま
みが出来たものでつ
い。キャベツ・イカの
塩辛・昆布・唐辛子を
適当に混ぜて数時間。
たったこれだけで超美
味しい！え？飲みたく
なった？ごめんしてね
ぇ〜〜〜。(爆笑)
おはようっす。五臓六
腑がヘロヘロのasarin
です。昨夜は接待で、
気を使うお酒をたしな
みました。「いける口
なんでしょ？」と言わ
れると「ま〜楽しむく
らいにわ」なんて答え
てしまってたのが、最
悪の事態を引き起こす
引き金となってしまい
ました。今後仕事関係
者には「お酒飲めませ
〜ん」って本気で言う
決意を固めました。さ
くらちゃんもむうちゃ
んもえらいね〜。飲ん
でない＆戦ってるし。
午前３時に帰宅して、
風呂上がりにビールを
飲んでしまった私。思
考能力がなくなってま
した…。
いっそ殺してくれ！！
って感じです、ハイ。
体重が下降しているサ
クラちゃんがうらやま
しい〜ゾ！！
えらい！冷蔵庫と戦っ
てるね〜。私も3日も飲
んでないよ。でも、今
夜あたりやばい気
が・・。私も場合、や
ばいと思ったら白米食
べると、なぜか落ち着
くんだ〜。やっぱ、す
きっ腹に飲むビールが
一番だもんね。ご飯食
べた後だと全然酔っぱ
らわないし・・
最近、GI値気にしてば
っかで爆発しそうで
す。昨日、久々の白米
に感激でちょっとめげ
ちゃってます・・玄米
も嫌いではないんだけ
どね・・。
asarinちゃんのBBSに
も書いたんだけど、い
つかは酒っこで飲みた
いね〜って言ってたん
だ〜。痩せたあかつき
には、みんなで打ち上
げ♪でも、みんな住ん
でる所がバラバラなん
だよね〜
★★＞asarinさん★★
いやー、５合！！
（爆）ホント気持ちい
いほど飲みますね〜♪
禁酒は一人じゃないと
厳しいよ〜。私も一人
でいるときだけだも
ん。やめられるの。彼
んとこで「飲まない」
とか言ったら救急車呼
ばれそう（笑）相手も
ノンベだと相乗効果で
飲んじゃうよねぇ〜。
外食なんてしたら酒な
しなんてムリムリ
っ！！「ひとりの平日
は飲まない」を目標に
してます♪
★★★＞ふーさん★★
★「食べられない」っ
ていうのは・・・あの
ぉ・・・昼に起きるの
で、昼ご飯になっちゃ
うっ！！ってことで
す・・ﾊｲ・・（泣）昼
おきて、寝るのは朝４
〜５時。晩ご飯後なに
も食べなければいいダ
イエットになると思う
んだけどねぇ。酒の誘
惑がっ・・・っ！！昼
目覚めたときは「あ
ー！！おなかすい
た！！」ですよ〜
（笑）
おはようございます。
なんだかグラフが大き
く下降してますね。い
いな〜。「髪でもそる
か」とは笑いました。
私も髪がロングだから
「これで１キロは変わ
るのかも」とか思う時
はあるよ。今日は接待
の日なのに、昨夜も飲
んでしまった…。ビー
ルと日本酒だけど、旦
那様とご飯を食べに行
き「平日は飲まな
い！」と宣言してたの
にさ、ビールがなくな
った後に「すみませ
ん、日本酒ください」
と自ら言ってしまいま
した。そんな感じで二
人で５合です。
は〜、禁酒しなきゃ。
最近はサクラちゃん飲
んでないみたい…。エ
ライっす。驚きです！
脱帽です！！！！
おはよ♪一気に減って
るぅ〜〜〜！いいな
ぁ。「髪でも剃るか」
（T-T)ノ＿彡☆ばんば
ん！笑いが止まらん。
サクラさんは朝「食べ
られない」のねん？う
らやましい（ごめん）σ
(--)は目覚めてすぐに
「あ〜お腹空いた
ぁ！」なので、辛いで
っす（笑）
カキコありがとうね♪
雑誌とかもインシュリ
ンダイエット流行って
いるね。私は物覚えが
悪いのでGI値覚えて組
み合わせるのが面倒で
す。
酒っこ同盟むうですよ
ん。サクラちゃん、す
ごい！！1ｋｇも減って
るぅぅ〜〜いいな〜♪
玄米はお米コーナーで
「玄米」って書いて売
ってるよ。あと、赤い
袋の発芽玄米と
か・・。それか、お米
屋さんに行ってみると
か・・今やっぱ、流行
ってるから店頭ににな
いのかもしれないね。
ライ麦パンもけっこう
あるよね。でもスーパ
ーで売ってるのってど
のくらいライ麦を使っ
てるのかって解らない
から、私はパン屋に行
って全粒粉のパンを買
ってるよ。ライ麦パン
に比べて全粒粉パンの
ほうがGI値低いし。で
も、私は昨日の夕飯か
ら、無性に白米が食べ
たくGI値なんか、そっ
ちのけだった・・・で
も、やっぱ炊きたての
白米は美味いよね〜ア
ブトロは一応かかさず
やってるよ。成果はま
だ、ぜんぜんだけど、
昨日は腰にやってみた
ら、これまたマッサー
ジみたいで気持ちいの
よ。わたしも、筋肉痛
になりたいわ〜
彼氏の所から戻ってき
たんですね〜。もしか
してサクラさんはプロ
グラマーですか？？？
そうそう私は週末、激
飲＆激食をしました!!
今日３日ぶりに体重を
計ったら、一番減量し
てたときより１キロも
増えてました。ま〜こ
んなもんよね。でも食
べた物は３日後に体重
に反映されると経験か
ら悟っているので、あ
と３日後には悲鳴をあ
げると思う…。今日か
らまたがんばるっ
す。。
こんばんわっす。金曜
から実家に帰って飲ん
でました。いつのまに
か、酒っこ同盟なんか
出来てたの？私もぉ〜
（笑）アブトロ着たよ
〜♪なんか、初めはび
っくりしたけど、なか
なか気持ちいよ。旦那
と取り合いで、旦那は
すでに筋肉痛とかにな
てるから、効いてはい
るのかも！でも、私の
頑固な脂肪には筋肉痛
はなかった・・（悲）
ビールにアイス、いっ
ちゃってるね〜（笑）
うひょひょひょ。私も
今から飲むぞぉ