こんにちわ〜。
コスメは私も興味ある
けど、どこがいいのか
わからなくってねー。
片っ端から試すわけに
もいかないし…。なん
かお薦めってありま
す？
今までちっとも運動ら
しい運動をしてなかっ
たんですけど、ウォー
キングを始めてみまし
た。これで少しは体重
が減るといいのです
が。

ぷよぷよさん、ありが
と。ウンウン(^｡^)そう
だよね！

おはよ〜！お子さんが
手術なのね。どんな手
術か分からないけど大
変だし心配になっちゃ
うよねね・・。ダイエ
ットのほうも不安にな
るよね。　　
皆さん書かれてるけど
私も今はユミさんの健
康が第一だと思うの
で、あまり無理しない
でね。　食べちゃうと
きは割り切って、「快
食」する！！元気にな
ったらまた頑張る！こ
んなときはストレスた
めないのが一番だと思
うんだ。後悔してやけ
食いに走るよりは、
「いっぱい食べたから
明日も頑張るぞ！」と
思ったほうが私はいい
気がする。なんて、そ
う思うのも大変だよ
ね。f(^_^;
叱咤激励して欲しいの
に逆のことばかり言っ
てごめんなさいm(_ _)
m。

サクラさん、ふーさ
ん、励ましのカキコあ
りがとうございます。
無理せずにやってゆき
ます。サンキュー。

こんばんは〜♪あら
ら、ユミさん大変だ。
ほんと、ムリしないよ
うに。なんとなくダイ
エット続けてホンキで
できる時になったら必
死にやればいいよ。体
調には気を付けてね♪

ユミさん、おかえり〜
♪風邪流行ってるね！
お子さんの事が終わる
までは無理しないでね
♪１快食はお休みして
も、爆食しなけれ
ば・・・ね♪

こんばんは〜♪ユミさ
んも頑張ってるねぇ
〜。「お昼食べないせ
いか腹がたった。」っ
て一文、とっても共感
したよ〜。２週間で１
キロって私と一緒だぁ
♪このまま続くといい
よねぇ〜。がんばろー
ね♪

ユミさん、がんばって
るね〜。σ(^^)は週末チ
ョット食べちゃって。
でも今日は頑張ってる
よ〜。焦らずがんばろ
うね♪

ぷよぷよさん、褒めて
くれてうれしい♪サン
キュー。

えらい！！よく誘惑に
勝ちましたね！私なん
て負けっぱなしですよ
〜。(T.T)ハンバーグに
パンを使うって良さそ
うですね。今度やって
みます！

みゆきさん、カキコあ
りがとうございます。
励みになりました！
お昼はケンタッキーや
めて子供は「あじの押
し寿司」夫は「ラーメ
ン」に落ち着きまし
た。家計にもいいよ！

はじめまして♪
私は息子が卒業、入学
で以前購入したスーツ
が入らなくて（入って
もパンパン〜）１月か
ら頑張ってます〜
（涙）もう、停滞期で
全然体重がおちなくて
夜中に悪魔がささやい
て大変っ！で、マイク
ロのＨＰでこんにゃく
ジャーキー、１袋８カ
ロリーのおやつを注文
してしまいました
（笑）ユミさん、気持
ちわかります〜、がん
ばりましょ〜（号泣）

サクラさん、カキコサ
ンキュー♪卒園式は３
月１５日。入学式は４
月５日ですぅ。間に合
わないかもね・・。

こんばんは〜♪ただい
まぁ〜♪ハンバーグの
焼き方、メモりました
（笑）今後も何かあっ
たらよろしく〜♪ダイ
エット法ってホント無
数にあるよねぇ。。。
卒園式っていつなの？
がんばろうねっ！！

はじめまして(^0^)/ユ
ミさんの日記を見て、
押入れにダンベルがあ
るのを思い出しました
(^_^;)私も頑張るぞ〜
☆