＞サクラさん♪体重減
ったのに、週末で増え
ちゃって･･･つい歌っち
ゃいました。(^_^;ゞ
スープダイエットと
は？？？覗きに行こう
っと。

・・・歌ってる・・
（笑）私はスープダイ
エット始めたよ♪だか
ら酒が飲めないのじゃ
ぁああ〜っっ！！今度
の日曜まで禁酒ぅ〜
（泣）体重減ったら増
えて・・って感じだっ
たからね〜。ずっと。
がんばってみるよ♪

＞サクラさん♪おはよ
♪ピリ辛こんにゃく･･･
簡単＆ヘルシーですよ
〜。お互いお酒はやめ
られそうもないので、
せめてつまみを何とか
しないとね（笑）

おひさぁ〜♪生理終わ
ってもストンと落ちな
いよ(泣)いいなぁ〜♪
ピリ辛こんにゃくって
おいしそうね。最近ホ
ントやめられないよ〜
＜酒。今も飲んでるっ
てば・・・。

牡丹さん、カキコあり
がとう！そうなんで
す。毎晩飲んでます
（笑）じつは、これが
ネックでして(^_^;ゞ私
も今日は、ステッパ
ー、カロリー表示にし
てみました。キツかっ
たぁ〜〜〜。お互いに
がんばろうね♪

こんばんわv　書き込
みありがとうござい
ました。
ふーさんも飲むのが
好きなんですか？私
も実はお酒が大好き
なんです。ただ、ダ
イエット中は、食事
制限してるので飲む
のは、ぐっと我慢し
てるんですけど…辛
い！
で、たまに飲むと食
事制限してた反動で
ガーッと食べちゃう
んです（T-T）。
なかなか難しいです
よね…。
頑張りましょう！

ユミさん、ありがとう
♪なかなかグラフが下
がらないけど、頑張る
よ〜〜〜。

祝♪１ヶ月！やったね
ー。すごい継続は力な
り。そして成果も現れ
ていますね。いいな
〜。

ユミさん、おかえり♪
風邪は殆ど治りまし
た。また明日から挑戦
でっす！

ふーさん、今は風邪が
爆発的に流行っている
ね。もう大丈夫です
か？体力戻りました
か？

＞サクラさん♪おはよ
♪風邪はあと少しで治
りそうだよ〜。もとも
と平熱が低いの。でも
今回は低すぎ（爆笑）
お互いに風邪を治し
て、また頑張ろうね。

ふっかーーーーっ
つ！！いやー、風邪は
まいったよ〜(泣)ふー
さんも風邪？大丈夫
〜？私も風邪でも食欲
は落ちず(泣)栄養をど
んどんとっていまし
た・・(泣)怖かったの
で体重はかれませんで
したぁ〜(笑)ところ
で・・３４．８度っ
て・・低すぎない？？
そういうのが平熱の人
もいるのっ？それとも
熱を下げる新種のウィ
ルスが出てると
か・・。まさか
ね・・。ひきつづきお
大事に〜♪

＞サクラさん♪ちょっ
ぴり増えちゃったのね
ん？めげないめげな
い！これからが勝負！
お互い頑張ろう♪

こんばんは〜♪ふーさ
んに「えらい」と誉め
られたのもつかの
間・・。グラフ、おも
しろいから見に来てみ
てぇ〜ぇ〜え〜（泣）

＞ユミさん♪ボディー
スライダーは”筋ト
レ”ってかんじよ〜。
もっと頑張らなけれ
ば！