あっ、こっちに書かれていたのですね・・・。
精神科等の病院には行ってないんです。というのも、絶対体重増やされると思って。お金払って増量させられるくらいなら自分でちゃんと食べて増量させた方がいいとか思って。そんな単純&簡単な事じゃないっていうのはアタシが一番分かっているんですけど・・・。
そぅなんですよね。嘔吐するようになってからは明らかに回数も食べる量も増えてて・・・。
初めまして。
せっちゃんさんは現在、精神科または心療内科などの医療機関には掛かっていますか?
私は過食嘔吐歴が長いのですが、まだ完治するまでにはいたらず、現在も試行錯誤の連続です。
それなのでまだ、人にアドバイスできる状態ではありません。
ただ、過食嘔吐するとより多く過食してしまう悪循環に陥ってしまいますよね。
過食嘔吐してしまってもなるべく自己嫌悪にならず、許せるように考え方を変えていければ良い方向に向かっていくと思います。
参考にならなくてすみません。
初めまして。
今過食嘔吐で苦しんでいます。
前までは食べてもはかなかったので過食もそこまでひどくなかったのですが、吐く事を覚えてから食べる量が半端なくて今月に入ってから既に2回やってしまいましたーw-
食べた後に必ず甘いものが食べたくなり一口のつもりで食べるのに止められなくて過食して後悔して嘔吐して自己嫌悪になって・・・。
過食を防ぐ方法何かありますか?