おはよう〜
ディズニーランド行き止めたんだね。近いのであればこれから天気のいい日も多いだろうから、その時良いね。
ちこさん、体重新記録かな？？その調子で頑張れると良いね〜。
私も頑張ろう！！

追伸
減量目標は5�目標にしてるんだけど、最近は目標達成したことが無いわ。

おはよ♪
ちこさん!昨日は早く寝れたんだね〜私はのほうは１時になってしまったよ。お陰で、体がぼ〜っとしてる感じだよ。やっぱり早く寝ないとね！！最近停滞してるわ〜。でも頑張るよ！！昨日はお○ぴ解消できたよ。みかんって結構良いよね！！

(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

今年ももう終わっちゃうけど、一緒に頑張りましょう☆

こんにちは♪
娘の風邪はだいぶ良いみたい。熱はさっき測ったら37.4℃だったよ。咳は出るけど元気はあるんだ〜明日は幼稚園にいけるかなぁ？
インフルエンザ、1000円って安いねー！！良心的だわ☆私の住んでるところではワクチンが品薄で、先週ようやく１回目の接種を済ませました（ちなみに１回2500円よ　笑）

おはようです！
ちこさんも生理痛きついんですね。出産すると軽くなると聞きますが、こういうのは個人差がありそうですね。胃痙攣だと確かに怖くて服用できないですね。私も婦人科で出してもらう強い痛み止めしか効かないので飲みすぎると唇が荒れたりはします。できれば飲まずに過ごせたらいいんだけど・・・。

今日は午後から歯医者に行ってきます。怖いよぉ〜。

千円の注射代は安いです…。うちの方も、ちょうど真ん中をとって2,500ｴﾝくらいかな。でも娘達は風邪を長引かせているので、未だ接種できないでいます。
こわい〜！

　おはようございます♪
娘のチェックというかダイエットはじめたばかりのときに、太った女性が出ていたのですがそれを見て「あ！ママだ〜！」といいまいた。ﾄﾞｷｯ(ﾟ-ﾟ;っと正直してそこからさらに気合いれなおしました(笑)
　今日も一日がんばりましょうね(⌒-⌒)

おはよう〜
「先生」なんて呼べるほどではないんだけどね。でも、ちょっぴり頑張ってます。
今日は昨日の努力のかいあって体重減ってたね。この調子。頑張ろうね！！

ちこさま、おひさです♪うぉぉ〜！私と同じ７日から生理ですね！！ほんっと私の場合昔から生理痛つらくて。薬無しでは生きてゆけない・・・。
ＰＭＳ〜生理終わるまで食欲バリバリっす（汗）

お久しぶりです。
私も復活したばかりです。お互い頑張りましょう。

おはよう〜
ビーズ教室は、はずかしながら私がお友達と一緒に教えてます。この間のは初心者には難しい作品で教えきれなかったわ〜。残念でした。

生理中はどうしても体重が増えてしまうからね。頑張って行こうね

こんにちは♪
書き込みありがとうございます。
玄米ご飯ですが、白米と混ぜて炊いているので家族も一緒に食べています。５歳の子供は玄米が入ってるほうがおいしいと喜んで食べてますよ♪
ぜひ試してみてくださ〜い(*^-^)ニコ

おはよう〜
今日は5時半起きだったんだね。お出かけかな？？
キャシー中島さんがやってるものね！！うんうん何度かTVで見たな。でも、難しそうで私には無理かな？？
今日はこれから忘年会です。食べ過ぎに注意して楽しんできます。

　こんばんは！はじめまして<（_　_*）>♪
復活ダイエットですかぁ！一緒にがんばって生きましょうね(^-^)b
　ハワイ好きなんですね、私は行ったことありません（爆）ハワイのビーチをビキニを着て･･･(・・*)。。oＯ(想像中)
　おー！がんばるぞっ♪