おはよう〜
そうそう！自分で稼いだお金で飲むビールは美味しいよね＾＾
分かるわ〜♪
寝るの早いんだね！でもそのほうが体にはいいと思うわ♪

おおー♪
お帰り〜また一緒に頑張ろうね。私も大分リバウンドしてるし本当頑張らないとね〜。
パート始めたの？仕事してると一日の区切りがあって良い感じでしょ？私もコンビニ頑張ってますよ＾＾

はじめまして(^^)ちこつながりで遊びにきちゃいました〜
年齢も同じですね〜一緒にがんばりましょうね〜(*^_^*)

おひさしぶりです〜。ＰＣ立ち上がらなくてやっとリカバリ/復帰しました。今「炭水化物抜きダイエット」をお試し中〜♪なんとか１週間経ちました♪

はじめまして・・・・。
今年３７歳。一人娘3歳を持つママです。
私も周りから、””一人で楽でしょう””とか言われてます。
二人目攻撃いっぱいありました（＞＜”）一緒に頑張りましょう♪ヨロシクね。

あけましておめでとうございます。大変遅くなりましたが今年も宜しくです♪正月はスキーに行ってとってもいい正月でした。
日記サボらないように本当今年こそ気合で乗り切りたいです！

お久しぶりです。Noriko改め凛香です。
体調、まだあまりよくないみたいですね。早くよくなりますように･･･。

こんばんわ。
大変だったんですね。＞風邪
あたしも年末に数日苦しみました。
明日からスポーツクラブが年明けでスタートするので、さっそく行ってこようと思います。今後ともよろしくお願いします(^-^)

あら〜、大丈夫ですか?
回復途上と言うことで安心したけど、またここのところ、朝晩冷え込むから…無理せず完全に治してね。
私も風邪をこじらせて気管支炎から喘息もちになってしまったので心配です。
寝る時マスクは自分の為にもとてもいいので続けるといいよ。
お大事に〜♪

ちこさん、明けましておめでとうございます!
お元気ですか?
今年もよろしく〜♪

はじめまして＊みん＊といいます。あたしも減らさないといけない体重が多くてめげてました。みなさんがんばってるんで励みになります。あたしもグローバルダイエットを始めたので（初めてじゃないけど）同盟の中でマダムちこさんのレスが目に止まりました！今後ともよろしくお願いします！

はじめまして！今日からダイエット日記をはじめました！お互いに頑張りましょうね！

おはよう〜
新しい月になりました。その後調子どうですか？私はいまいちですがなんとかしのいで行こうと思います。

こんにちは〜

年末、年始旅行に行く事になったので私もちこさん見習って小掃除始める事にしました〜。(^o^)／

ガンバルゾ!!

痩せ日はちょっと意識して食べ物を選んだり運動をしたりすると効果てきめんだもんね。この調子で頑張って♪