今度こそ、目指せモムチャン!!!:ダイエット日記.com

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今度こそ、目指せモムチャン!!!

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1 3 6 全期間

9月11日 (木)

ｷﾀｰ ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
57.75kg 32.6%

　
　　　　　　　お野菜が”キーポイント”（☆。☆）
　

*;.*【ひとりごと】*.;*

（*^^*)→（○）

　　　　　　

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9月10日 (水)

（≧ ≦）Ω ヨッシャ!
58.1kg 32.7%

　
　　　　　　　お野菜が”キーポイント”（☆。☆）
　

*;.*【ひとりごと】*.;*

暫く、サボってしまいました。

自分の事で精一杯（＠＠）
パートのお仕事、覚えなければならない事が山盛りだぁ～！？

周りの人達には恵まれているが、境遇が大変だった（；＾＾Ａ
前任の方々が、一気に退職して新人同士のＳさんと私はあたふたと・・・
教えてくれる人が、常に近くにいてくれるとは限らないという現状です（ＴＴ）

だけど、とっても楽しい～♪
早く一人前になりたい！

気掛かりなのは、子供達の事。。。

野放し状態で、好き勝手にやっている。
我が家のルールも破りまくりだ（`へ´）

どうして分かってくれないのだろう？？？６：０５

（*^^*)→（）

★ボディデータ★　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆決め事☆
　　　＊内臓脂肪レベル＊6.0　　　　　　　　　　　　　★お水1.5L★（）
　　　＊基礎代謝量＊1157[kcal/日]　　　　　　　　　★黒酢★（）
　　　＊体内年齢＊44[才]　　　　　　　　　　　　　　　★半身浴（）分
　　　＊筋肉量＊36.8[kg]　　　　　　　　　　　　　　　 ★暴飲暴食（）
　　　＊筋肉量スコア＊0[標準]
　　　＊推定骨量＊2.3[kg]　　　　　　　　　　　　　　　★ＥＸ★
　　　＊推定脂肪量＊[kg]　　　　　　　　　　　　＊ウォーキング＊お休み　　　　　　　

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9月6日 (土)

v(￣∇￣)v
58.3kg 32.8%

　
　　　　　　　お野菜が”キーポイント”（☆。☆）
　

*;.*【ひとりごと】*.;*

今日は長男の学校の父母の会に出席する。
いよいよ近づいて来たバザーの作品のお披露目会だ！

私が作った『ホイップクリームのスイーツデコ』も結構、可愛く仕上がった(^^)７：１０

（*^^*)→（○）
　　　　　　

【間食】６時４５分
　　　バナナ１本

【朝食】７時半
　　　辛子明太子のおにぎり１個　１９４kcal

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9月5日 (金)

ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ
58.5kg 33.1%

　
　　　　　　　お野菜が”キーポイント”（☆。☆）
　

*;.*【ひとりごと】*.;*

やっとお休みだ。
明日、あさっての２日間。

けど、両日共に予定があり、期限ギリギリのお仕事もある(T_T)

頑張らなくちゃ！

パートのお仕事は・・・
何と言っても周りの人達が優しい(*^.^*)
研修も残すところ月曜日の１日のみ、火曜日からは自分の勤務店でのお仕事になる。

そこのお店はどうなのかなぁ！？　１：００

（*^^*)→（○）　　　　　

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9月4日 (木)

うふ♪(*￣ー￣)ｖ
58.65kg 32.9%

　
　　　　　　　お野菜が”キーポイント”（☆。☆）
　

*;.*【ひとりごと】*.;*

最低値だぁ～♪

今日の研修、お客様からの電話応対も・・・！？
ちょっと、怖いな（＠＠）６：２０

（*^^*)→（×）

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9月3日 (水)

d(≧υ≦*)
59.1kg 33.4%

　
　　　　　　　お野菜が”キーポイント”（☆。☆）
　

*;.*【ひとりごと】*.;*

研修、疲れた。。。
けど、周りの方々が皆いい人ばかりで、温かみを感じた。
一日も早く一つでも多く、仕事を覚えたい！

（*^^*)→（×）

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9月2日 (火)

(≧▽≦)ﾉ
59.75kg 33.8%

　
　　　　　　　お野菜が”キーポイント”（☆。☆）
　

*;.*【ひとりごと】*.;*

５０kg台に返り咲き～(^^)v

さぁ、今日から通常通りの生活だ！
いよいよ、明日からパートのお仕事。。。初出勤～♪

なので、

次男の作品展を見に行って、美容院・銀行・歯医者の予約を取って、それから、長男のバザーに出す、ホイップクリームデコの作品を作り・・・（＠＠）

できれば、カルチャーの新作も手掛けたい！？
そんなにこなせるの？？？

でも、頑張らなきゃ～(;^_^A　７：５０

（*^^*)→（）

★ボディデータ★　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆決め事☆
　　　＊内臓脂肪レベル＊6.0　　　　　　　　　　　　　★お水1.5L★（）
　　　＊基礎代謝量＊1175[kcal/日]　　　　　　　　　 ★黒酢★（）
　　　＊体内年齢＊46[才]　　　　　　　　　　　　　　 ★半身浴（）分
　　　＊筋肉量＊37.25[kg]　　　　　　　　　　　　　　　 ★暴飲暴食（）
　　　＊筋肉量スコア＊0[標準]
　　　＊推定骨量＊2.3［kg]　　　　　　　　　　　　　　　★ＥＸ★
　　　＊推定脂肪量＊20.19[kg]　　　　　　　　　　　　＊ウォーキング＊　　　　　　　

【朝食】７時半
　　　バナナ１本・バナナミルクセーキ１口←長男の残り物

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今月の目標

********************************
（再スタート時）2008年6月6日
体重　63.2kg 　
体脂肪　36.4%　　
内臓脂肪レベル　7 基礎代謝 1207
推定脂肪量　23.00ｋｇ
********************************
（約１ヶ月後・2008年6月30日）
体重　62.45kg　開始月比(－0.75)
体脂肪　35.3% 開始月比(－1.1)　
内臓脂肪レベル　7 基礎代謝　1208
推定脂肪量　22.04ｋｇ
開始月比　(－0.96)
********************************
（約２ヶ月後・2008年７月3１日）
体重　59.75kg　前月比(－2.7)
　　　　　　　　　　開始月比(－3.45)
体脂肪　33.9% 　前月比（－1.4)
　　　　　　　　　　開始月比(－2.5)
内臓脂肪レベル　6 基礎代謝　1174
推定脂肪量　20.25ｋｇ
　　　　　　　　　　前月比 (－1.79)
　　　　　　　　　開始月比　(－2.75)
********************************
（約３ヶ月後・2008年８月3１日）
体重　60.65kg　前月比(＋0.9)
　　　　　　　　　　開始月比(－2.55)
体脂肪　34.0.% 　前月比（＋0.1)
　　　　　　　　　　開始月比(－2.4)
内臓脂肪レベル6.5 基礎代謝　1190
推定脂肪量　20.25ｋｇ
　　　　　　　　　　前月比 (＋0.37)
　　　　　　　　　開始月比　(－2.38)
********************************

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