おめでとう♪10�って
大変だったでしょう。
これから道はまだまだ
続くけど、頑張ってい
こうネ。

まあたんは、今月はす
ご〜い停滞期だったみ
たいです。月の始めに
は体重がドンドン増え
ていって、かなり凹み
まくっていたんだよ。
メロディさんはちゃん
と減ってるじゃない
か。えらいよ。あと１
キロがんばれ〜♪

ごめんね。↓名前、打
ち間違えしちゃって
る…。恥じ。へへへ。
ま、それより今月から
がんばろうね。１ヶ月
５�減はムリな数字じ
ゃないぞ。がんばろ
う。

まあたんも減らない、
停滞期、何回もきた
よ。そしてこれからも
あると思うケド、絶対
諦めちゃダメ!!　イラ
イラしたり、不安にな
ったり、焦ったりする
ケド、続けていけば絶
対減る時がくるんだ
よ。その時まではみん
なが『がんばれ〜』っ
て応援してくれるから
ね。同盟仲間でがんば
っていこうね〜。メツ
ディさんがんばれ〜、
負けんな〜。

がんばろうね。そして
タイトルに【５】を付
けるのを目標にがんば
っていこうね。焦らず
我慢の時かも。今、我
慢すれば必ず減る。

はじめまして。書きこ
みありがとです。おた
がい[5]目指してがんば
りましょうね。

始めまして。rianさん
のトコから遊びに来ま
した。まあたんです。
来月と言わず、今から
【６】を付けて、がん
ばっていきましょう。
一緒に５０キロ台を目
指してがんばろうね。

書きこみありがとー　
がんばってね！

はじめまして♪サクラ
です。
私も見ました！！
昨日ここに登録したば
かりなので興味しんし
ん♪
あの豆腐、ちょっと興
味がある（笑）嗅いで
みたい。
お互いがんばりましょ
うね♪

今日のダンプ松本のTV
を見て触発されました
（笑）ここを見てくれ
た人たち、私もがんば
りまース！どうぞよろ
しく★