自分の家にはＷｉｉないんですよ。
彼の家にあったので、してみました。
体重の表があって、目標値も設定できましたよ。ゲーム感覚で運動できます。けっこー短時間でも疲れましたよ。
毎日セットして使うのが、ちょっと面倒かもしれません。

鍋いいですね。あったまって、代謝アップで脂肪燃焼促進ですね！
私も、最近は体重増え気味です。
がんばりましょーね。

雪、たいへんですね。
滑らないように気をつけてくださいね。

私も、甘い誘惑負けますよ。
でも、夜に食べるとその分、脂肪になってしまうので、昼間に食べています。
夕ご飯はちょっと・ものたりないぐらいで、やめるようにしています。

こんばんは。
チャリ通勤、おつかれさまです。
体重少し減っていますね。

初めまして。
体調悪いときはダイエット関係なく、しっかり栄養とったほうがいいですよー！

おはようさん～。
初めまして～。
朝・夕のメニューを逆転してみては？
ふぁいと～♪

諦めないでガンバって(●'∀'人)ネ♪私も今日は減ったけど明日は増えるような気がします(；＾ω＾)

菅原さんに会うために、ダイエット頑張ります。

コメントありがとう＾＾
一緒に頑張っていきましょうね～♪

100kgあった人が3年で50kg痩せた写真を見たよ。一か月に1kgか2kgで痩せたんだって。すごいね。

私の理想の体重は55kgです。54kgって羨ましいです(*^_^*)

ん(*^o^*)がんばろ