2007.5.10　スタート時84.9kg

昨日のお通じ：×
昨晩の運動：×


昨日もトイレがやたらと近く、何度も水分でたなぁ・・・

忘年会ラッシュが去ったと思ったら、体重が元に戻ってきたけれど、運動してないもんだから、体脂肪率が高め。

2007.5.10　スタート時84.9kg

昨日のお通じ：△（少し）
昨晩の運動：×


朝起きてから１０分後くらいに測ったので、体脂肪が少なめ。

2007.5.10　スタート時84.9kg

昨日のお通じ：○
昨晩の運動：×


やっと体重が元に戻ってきたワイ・・・

今日は今年最後の水曜定休日。ゆっくり休んでおかなければ！！

これからは一年中で一番の繁忙期を迎えるので、家には寝に帰るだけ。子供たちのお世話も祖母に任せきり。稼がなくては・・・

どうか繁盛しますように・・・

2007.5.10　スタート時84.9kg

昨日のお通じ：○
昨晩の運動：×


生理終了。体中から水分抜ける。

今日も残業残業残業・・・

朝イチは寒すぎてもうパンツ一丁で体重計に乗れない。
ためしにやってみたら、体中羽をむしり取られたニワトリみたいになっちゃった・・・

しかも夕方から雪降ってるし・・・ウツウツウツ・・・

2007.5.10　スタート時84.9kg

昨日のお通じ：×
昨晩の運動：×


生理６日目。

残業残業残業・・・・

2007.5.10　スタート時84.9kg

昨日のお通じ：○
昨晩の運動：×


生理５日目。

昨日は飲みすぎ・・・計測忘れ。

2007.5.10　スタート時84.9kg

昨日のお通じ：○
昨晩の運動：×


生理４日目。