■再出発ねねサマへ■
夜は極力炭水化物を控えてますよぉ。その分、朝、昼はガッツリ炭水化物&好きなものを食べてますよ。
アタシは学生時代は帰宅部デス(笑)
けど運動は好きでジムでエアロビクスなどやってました。
■再出発ネネさまへ■
母上は細いのよ、、、
アタシ誰の子?って感じです。
中学、高校の時はアタシ痩せてたんだけどな・・・。
気を抜きすぎて激太りなアタシ。
嗚呼、がんばらねば。
お母さん細い!!
うらやましい。。。
中学、高校の時期に太ると脂肪細胞がつくられ痩せても細胞がなくなっているわけではないから気を抜くとすぐ太るって昔聞いたことがあります、、、
本当かなぁ?
おはようございます!
うちの体脂肪はかれる体重計は足の裏の温度が上がってくると体脂肪は下がってるような気がします。
冷えなのでお風呂上りが一番減ってます。
目指せ!クビレ美人ですね(✪ฺܫ✪ฺ)
はじめまして♫ ♬
着実に体重と体脂肪燃やしてますね。
歳と身長が全く一緒で検索からきました
(*^-^)
よかったら情報交換など一緒にしながら一緒にがんばらせてください!