順調にへってるーー いいなー。
もうかれこれ8ヶ月間ほど52で止まってます。。。泣
プレーンはいいですよねぇ☆ でも最近食べ過ぎなのか、前みたいに出なくなりましたwww
だからちょっと休憩!
蒟蒻畑ーーー たべたーーーい
私もさぼりぐせが。。。。
一週間ぐらいここに来てませんでした。。。
プレーンおいしすぎですっ
あんなに嫌いだった物なのに、おいしすぎちゃいました!w オススメ☆
リバウンドかぁー↓↓
あたしもリバウンドしないように必死で、そのせいでか体重キープはできてもなかなか落とせなくなっちゃいました。。。
一緒にがんばらせて頂きまーす!!!
お久しぶりですっ☆
日記再開したんですね!
おかえりなさいですっ!
帰ってきましたー☆ パリ楽しかったーw
でも いつもより多く食べてたせいで吐いちゃったよ。。。それのおかげか減ってたしwww
食事内容はやっぱし気をつけないとなー。
あと結構歩いたから引き締まったかもw
お返事ありがとぉ☆ こっちはぜんぜん増えちゃったよ 汗 マヂやばいなー。。。
体育の組体操は5人でやってて日本の小学校でやったのとはまたちがうけど、結構カラダにいいカンジw
給食でもお皿に乗ってる分がかなり多くて(いい迷惑)たべちゃうんだな〜〜〜 なんかいい方法ないかな?
お返事ありがとうございます☆
一緒に今月中に51目指しましょう!てか お菓子食べたくなるのすっごくわかります!! 友達に誘われてよく食べちゃうし。。。ヤバーとか思っても食べちゃうし(´・ω・`)
あ、同い年だからタメ語でいいですか?
はじめまして☆ 同い年で同じぐらいの体重なのでカキコします!私も目標は48�! クリスマスまでには50きりたいです!! 一緒にがんばりましょ☆
こんばんはー
書込みありがとうございます♪
ビリーは継続ですね☆
ファイト(≧▽≦)ノ
岩盤浴は結局暑さに負けて行きませんでした。
運動でかく汗と違ってサラサラの汗が出て気持ちがいいですよ!
代謝もあがるそうです☆
サウナみたいに熱くなく寝たままなのでリラックスできます(´ー`)ノ
いつかチャレンジしてみてくださいね〜
はじめまして(≧▽≦)ノ
私もビリー入隊しています。
そろそろ3ヶ月になりますがビリーバンド無しですよ♪
無くても十分結果は出ると思います(*´▽`*)
一緒に頑張りましょう( *´ェ`)(´ェ`* )ネー