朝→ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｮｺﾚｰﾄﾄﾞｰﾅﾂ(304㌍)・ﾖｰｸﾞﾙﾄ(64)
○368㌔㌍○

昼→
○㌔㌍○

間食→
○㌔㌍○

夜→
○㌔㌍○

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　　                                                 合計摂取カロリー→㌔㌍