おはようございます！昨日うちは一日早いクリスマスだったので，食べ過ぎました。今朝も朝からケーキです。でも甘いものはまだまだいけちゃう私自身がニクイです･･･。ダンベルなかなか良いですよ☆彡主に上半身の筋肉を使ってる見たいで二の腕プルプルですp(^^)qでも飽きっぽい私はいつまで続くかわかりませんが(笑)。

当り〜当り〜〜
ゆきちゃん大当り〜
胃が痛くて夜ご飯は雑炊にしたです〜
でも、明日・明後日も予約ケーキが・・・ふぅ〜嬉しい悲鳴だ！

|　|д･) ｿｫｰｯ…
Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ
その失敗した職場恋愛すごい嫌かも(ﾉω･､) ｳｩ･･･
似たような経験あるなあ（汗）
あれは本当に嫌(＊゜Д゜)／ダァー
｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

おはようです(☆o☆)失敗した職場恋愛って
ゆきしゃん、おもしろいこという〜。
その例え、いい！（*＾∇＾*）
早く、割り切ってつきあえるように、強くならないといかんのね！！むん！
あたい、そろそろ体重減したいよ〜〜！！

(*ﾟｰﾟ)vおはよ〜♪
ゆきちゃんの言ってることがいまいちわかんないよぉ。（笑）でも確かに禁煙や禁酒よりは難しいかもね。（笑）
私も換気扇は綺麗にしたら汚したくないから30日か31日にやる事にしてるんだぁ。最後にやって今年も大掃除終わりって感じでね。
昨日は私もお昼爆食しちゃった。でも今朝体重ほとんど増えてなくって。ホッとしてるのと不思議なのが合わさってて。ただ経験上２日後に現れるから明日増えないように今日中に頑張っておかないと。

ゆきちゃん〜おは！
ふむふむ〜この時期は、本当に体重維持が限度よね〜だってさぁ〜
毎日３０００Ｋ以上確実に喰ってるもん！
今日もケーキホール喰い行きます！"^_^"

おはようございます！や〜ん。私もまさに失敗した職場恋愛に陥ってます。やめればいいのについついお菓子を購入してしまい結果手が伸びるという悪循環(ノд・。) 明日からはスパッとやめれるよう今日は食べまくります！（←それじゃあダメだって）
ステッパーの購入がまだ検討中なのでまずは手頃なダンベルから始めてみました。二の腕がほっそりするようがんばります！

今晩〜ゆきちん〜
←ゆきちゃんも年末ブッ壊れバァ〜ジョン！(*^。^*)
まぁ〜今は特別だもんね〜有る意味ストレスも絶好調で溜まるししさぁ〜
あたしは壊れたままカウントダウンをしゅりゅじょ〜〜"^_^"

わはは
爆食かぁ〜
気持ちわかるわかる
まぁ４００ｇならOKとしようよ〜
風邪はだいぶマシになりました
時々、オヤジのように痰がからんで
「カァ〜〜〜〜ペ！」ってティッシュ片手に吐き出してるけど・・
きったなぁ〜い
ごめんね

や〜ん！ゆきだるましゃ〜ん。私も昨日の夜爆食しちゃいました!!!きっと同じ頃別の場所で二人食べ続けていたのでしょうね〜。そう思うと心強い？です（←それじゃいけないって？）でもでも，また今日からがんばれば良いですよね☆自然体でがんばりましょう〜(*＾∀＾*)
あ，ゆきだるまさん体脂肪今月の目標まであとちょっとですね。うらやますぃ〜ヽ(^。^)ノ

こんにちわ。体重を維持してますね。うらやましいです。ところで、MDは体重が安定したらやめるんですか？MDをやめるタイミングってどうなんでしょうね？私はこりずにアメリカ版のMDをオークションで入札中・・・

おはよう。
しばらくぶりです〜♪
爆食！気持ちわかる〜。
ちょっと覚悟が決まるよね（笑）
次の日体重計に乗ってから反省| | ヽ(-_-; )してみたり・・
私も土日は暴飲暴食！
忘年会ってつらいっす(T^T)

(*ﾟｰﾟ)vおはよ〜♪
マックのモツァレアカツサンド食べたんだぁ。確かにトロ〜って出てこないよねぇ。私は買ってきたからかと思ってたけど…。きっと出来立てだとなるのかねぇ。
爆食しちゃたんだぁ。わかるわぁ。途中まではダメダメって言いながら食べてても突然、イイヤってなるよねぇ。
私もたまーに胃が痛いほど食べちゃう時あるよ。寝るときにまだ苦しかったりしてね。そんな時は整腸薬がお薦めよ。
お餅、食べちゃうよねぇ。去年までは何にも考えてなかったけど今年、来年は怖いわぁ。

それは辛すぎ･･･
つくらなくていいんだから、ダイニングに行かないように今日から頑張ります。

生理がまもなくおわるよ〜
来るか痩せ日！？
食べてちゃ無理なので、MDも無駄にしないようにしなきゃと「思うのは簡単！」