行く気にならない時は休んでいいと思うよ〜。ボディパンプ６０分も出てたんだね〜＾＾私は６０は最近やってないなぁ・・。腕がキツイよね

>パンプさん
ただいまです〜〜☆
また是非仲良くしてください＾＾

ボディパンプはやばいですｗはまりそうですｗ
次の日筋肉痛になると、頑張ったな自分・・て自画自賛してますｗドMです（爆

こんばんわ。しるまさん戻ってきたんですね。またよろしくお願いします＾＾
ボディパンプやってるんですね。どうですか？

ただいまです〜〜☆
なんか「しるま」って呼ばれる自分がこっぱずかしい（笑
本名からかけ離れた名前にしましたｗ

やっぱここでじゃないと、やる気が起きなかったです＞＜。
また一緒にがんばりたいなって思うので、よろしくお願いします！！

しるまさんお久しぶりです。そしてお帰りなさい！戻ってきてくれてうれしいです。
私も最近くじけ気味だったのですが、また一緒にがんばりましょう〜！