朝■なし
昼■なし
間食■４～５時ぐらいにﾄﾞｰﾅﾂ２個半・ポテトチップス少々
夜■ナスのケチャップ煮・冷麺少々
間食■ﾊﾟｲﾝアイス
運動■筋トレ・半身浴３０分

感想⇒
生理・・・・どんどん体重増加します。死
間食しすぎーーー！！！！！死

朝■食パン・バター(カロリーハーフ）
昼■なし
夜■４～５時頃、わんこソバ(300㌔㌍ほど)
間食■ｷﾘﾘｵﾚﾝｼﾞ・ワッフル(ﾌﾟﾚｰﾝ)・ベビーカステラ１個
　　　炊き込みご飯少々・ﾊﾟｲﾝｱｲｽ・ﾀﾞｲｴｯﾄコーラ(ﾉﾝ㌍)
運動■いっぱい歩いた!!!!!筋トレ

感想⇒
生理３日目なり～～～↓↓↓
今日は花火大会やった!!!!!!ワッフル食べてしもた・・・汗
ベビーカステラは友達から１個もらっただけ。
家帰ってきて、炊き込みごはんちょっと食べた・・・死
コーラはﾉﾝ㌍やけど、心配!!!!汗
でも今日歩きまくったから大丈夫やんな？？？
明日で日記終わりです！！！汗