ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
秋冬っていやぁねぇ〜。
食べ物がとっても美味しいのo(^◇^)o
うん、今年中にはもう少し痩せたいところですが、飲み食い好きの仲間たちとの付き合いが、年末まで続く予定〜♪
あっという間に夏も終わりそうな感じで、、、8月はダイエット強化月間!!!と思っていただけに、あまりにも体重が減らずに、っていうか増えてしまっただけに、とっても寒い結果になってしまいました。いや〜、やっぱ夏は飲み会が多くて、どうしても飲み過ぎてしまう〜。飲んでも食べても痩せられる方法ってないかしらね。
ダイエット、いかがですか?
忙しいと、体力つけようと、食べて満足しようと、どうしても大食漢になってしまいます。夏バテとか夏やせとかって本当にあるのかしら? とか思う今日この頃。歳とともに心も体も頼もしくなっているような、、、
ややこさんへ⇒
…？？掲示板…とな！？σ(￣∇￣；)
…入ってない。が、回答になるかなｗ
実は、ここのシステム、使い方を良く知らないまま今日に至ったりする(笑)
でも、ホラ★…３日坊主って可能性もあるから、掲示板とやらに参加させて頂いたら、迷惑になる可能性ダイ(ToT )( ToT)＜ブツブツ(笑)＞
すごい! すごい! 私も見習わなきゃね。でも私には置き換えの勇気がありません。やっぱり地道に食事に気を使うしかないのかなぁ。って、全然気にしていないから問題なのよね〜。そうそう、RMKさん、どこか掲示板に入っていますか?
あっ!!! という間に60kgを切ってしまうなんて、やっぱりサスガです。気合いの入れ方が違うよね。素敵。
今週、私は仕事で多大なストレスを抱えてしまい、飲むは、食べるは、風呂はシャワーで済ますは、運動はできないは、、、の多重苦の毎日でした。と、完全に自分に甘えてしまっています。ここにくると、「う〜、ヤバすぎる私」を強く自覚し、反省。来週は、1kg落とすようがんばります。って、この1kgが辛いんだよなぁ〜。RMKを尊敬!
こみんさんへ⇒
（≧ε≦*） 久々です♪
また気合入れなおすので、お互い頑張りましょう～m(_*_)m♪
そうそう、無理し過ぎちゃって、結局気持ちがバテちゃうのよね・・・σ(￣∇￣；)イカンカン。
２１日を目標に、適度に食べて、適度に運動して、適度に「ドクターハウス」観て(笑)、頑張ります！！！(*・∀-)☆
ご無沙汰してます＾＾
『同窓会』なんてイベントがあると、ちょっと気合入りますよね（￣∇￣*）
是非ぜひ、無理は禁物ですが頑張って21日を迎えてくださいね♪
余談ですが、私も『ドクターハウス』ダイスキです♪
ややこさんへ
＞＞いつか痩せるだろう、、、と勝手な妄想にここ数年ハマッている感じ。
⇒わかるわぁ～号(┳Д┳)泣
いつかやせる、いつかやせる・・・と、
もう５年位妄想してるの★
いつかはビキニ着てビーチに立つぞ♪ﾐ
と、「いつか…」を繰り返してますぅぅぅ”(-_-;))))
でも、今年ばかりは！！
完璧に痩せたいの★ﾐ
(ToT )( ToT)頑張りましょうね～♪
海外旅行ぉ＼(^o^)／♪
ヨーローッパって、どんな食べ物が多い？？
太らなかっただけ、スゴイですよ(*・∀-)☆
お久しぶりです。RMKさんのやる気、しかと心に感じましたよ!!!
私は先月、海外旅行に行って心も胃袋もはしゃいできました。ただ、行った先がヨーロッパだったので、食べ物があまり合わずに暴食セーフ! これがアジアだと大変な事になってしまいますものね。それに増して、観光でたっぷり歩き、帰国後「痩せているかも〜」なんて期待しましたが、その願いも水の泡。全く進歩がありませんでした。本気でダイエットに取り組まなければならないのに、やる気が今一歩。いつか痩せるだろう、、、と勝手な妄想にここ数年ハマッている感じ。ヤバすぎですが、食べる事を我慢することができましぇん(ToT)。でも正真正銘の‘ダイエッター’なので、食べる量を減らす努力をこれからも続けたいと思っています。なにより、しっかりこのサイトにきて記録することが大事ですよね。がんばります。
ごめん、ごめん、ごめんなさぁい。「終了」とは生理のことです。ダイエットはまだまだ、まだまだ、当分まだです。こんな奴ですが、これからもどうぞよろしくお付き合いの程お願い申し上げます。
生理がきてよかったですね!
私はそろそろ終了します。今ダイエットに集中すればいいものの、なかなか気持ちがすすまなくって、モチベーションをあげるために、いろいろなダイエットサイトを彷徨っています。お腹が空いたら粗食を食べればいいのに、仕事などちょっと気合いをいれないといけないことに対し、「食べないと保たない!!」と思ってがっつり食べてしまうのですね。ダイエットって本当に難しい。でもね、こうやってRMKさんと交流できるととってもやる気になります。ありがとう!