カビィ★さんありがとうございます
焼肉食べたら元の木阿弥です。(笑)
今月も頑張りましょう！

今月もよろしくです(*´ω｀*)
土曜授業お疲れ様でした。
目標引き下げちゃうのいいなんじゃないですか？
私は先月ダメダメだったので、今月は厳しめ設定にしました(笑)

カビィ★さんこんにちは
がくんとまた上がりますよ。(笑)

ガクンときましたねぇ！！

夏バテしないようにしてくださいねぇ☆

カビィ★さんこんにちは
今月もよろしくお願いします
頑張っていますね。
思いっきり右肩下がりのグラフじゃないですか！
うらやましい。

今月も
(･o･)ﾖ(･д･)ﾛ(･ｪ･)ｼ(･ε･)ｸ
です♪
切羽つまりまくり！私もです。
息抜きしつつ頑張りましょうね♪

カビィ★さんおはようございます
頑張っていきましょう！！
最近できる子じゃないんですけどね・・・。

ふぐネコさん、今月もよろしくお願いします(*'ω'*)
私も「やればできる子」と思って今月もがんばります！！

カビィ★さんおはようございます
歩けないんですよ。
毎日PCの前に座り込みが続いていますから・・・。涙
頑張ってくださいね。

はじめまして。
体重が近かったので、一緒にダイエット楽しくできたらと思ってきました♪毎日歩かれているの尊敬です(^^♪よろしくお願いします。

いおりさんはじめまして
歩数計はTANITAを使っています。
歩数やら活動カロリーもいろいろ出ますが、7日間くらい記録ができるんで大変便利ですよ。

はじめまして(*^_^*)
毎日歩数の記録計られてるのですね〜！
私も歩数計欲しくて今ネットで探してるのですが、ふぐ猫さんは、何の歩数計使われているのでしょうか？よければ教えてください(*^_^*)

クムさんこんにちは
これから忘年会が沢山・・・もないのですよ。
そんなに無くても良いのでゆっくりとしてたい気持ちです。
頑張りましょう！

ふぐネコさんご無沙汰してます。私は、リバウンドしてしまい119kgまで増えてしまい体調も悪くなってしまい思い腰を上げ今頑張り中です。忘年会、クリスマス、正月食べる機会が多く成ります頑張ります！一緒に頑張って行きましょう。

クムさんおはようございます。
そうなんですか！！プールはなかなか時間ができないのでいけませんが、仕事の峠が超えたらまた行きます！
歩くだけなんですけどね。