やれば出来る子なんです。2020年6月

[ 60817 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ふぐネコ BBS
ふぐネコ 9/04 09:41
6月3日 (水)
体重 99.8kg 体脂肪率 30.2% ダイエット (*・ε・*) ぶー

今日の歩数
踏み台昇降 17分

涼しいけど昼は暑そう

朝:納豆わかめご飯、ナゲット、ミートボール、ヨーグルト、チーズ、野菜生活
 

6月2日 (火)
体重 99.6kg 体脂肪率 30.5% ダイエット o(TヘT)o

今日の歩数 9402歩 770kcal
踏み台昇降 18分

今日は四日市へ行ってくる。

朝:納豆わかめご飯、ミートボール、焼きそば、ヨーグルト、野菜ジュース
昼:混ぜうどん、サラダ、焼売

6月1日 (月)
体重 99.5kg 体脂肪率 31.0% ダイエット ヽ(*´▽)ノ♪

今日の歩数 9888歩 831kxl
踏み台昇降 17分

昨日買ってきたテレビの接続が気になって仕方ない・・・。
どうなるんだろう?

朝:お好み焼き、トルティーヤ、ヨーグルト、野菜ジュース
昼:カッパ寿司