いれーねさんおはようございます。
お正月はダメなんですよね。
かなり緊張感を持ってないと絶対に太ります。
来年こそはで、頑張ります。

こんにちはー。
もう年末ですねー。

うちは実家に帰ると強制ダイエットなので、なんともいえません。
入院してから以降は「お正月だから少しくらい食べなさい」とかそういう甘い発言は絶対にしなくなりました。
普通体型になるまで安心されないと思います（＞＜）
私も来年こそ頑張ります！

ヘネ嫁さんおはようございます。
年賀状出来ました？？
うちは後はゴミほりが残ってますが・・・。

ああ～～～年賀状があったあ～～～～！

いれーねさんおはようございます。
・・・着実な歩みで増えておりますよ。
ガンと増えてガンと下がる方がまだ良いかな・・。
年末年始の為にもう少し減らしておきたいところですね。

こんにちは。
お久しぶりです。
ん？そんなに増えてないですよねぇ。大丈夫じゃないですか？
私もずーっと横ばいです。
なんとか増やさないように、頑張ってますが・・・。

年末年始は実家で強制ダイエットになるので、もちょっと減るかと思います。
本当は水泳が一番やりたいんですけど、いいプールがなくて（＞＜）

坂の多い街に住んでいるので、坂道ウォークでもしようかなぁ。

ヘネ嫁さんおはようございます。
お蔭様で無事に終わりましたよ・・・。
結構疲れてます。
昨日は夜は爆睡でした。今日からまた仕事です。頑張ります。

司会頑張って、行ってらっしゃいです～～♪

いれーねさんこんにちは。
一袋入れてみましたが、食べた感じは全然分かりません。
これなら倍に増やしても分からないかも？そんでもって鶏肉にしたらもっとカロリーオフ？
アイスはラクトアイスにしましょう！案外わかりませんよ。

こんにちは！
キーマこんにゃくカレーいいですね！
私もやってみたいです。
最近アイス病が発症して、
冷凍庫でアイスがごろごろしております。

ヘネ嫁さんおはようございます。
そうなんですよ。駄目駄目な事になっています。なんとか年末に向かって頑張って減らします・・・。
とほほっですね。

！！！しばらくぶりに来たら、
ふぐねこさんも私と同じ・・・
増量中だあ！！！！！(^^♪

こんにちはー。
マックグリドル！大好きです。
420kcalなんですねー。
メープルシロップがたまらない！
もどきでも作ってみようかな。
あのジュワってバターとシロップが溢れてくるのがいいんですよねー。

ほんとーにじわっと減ってます。
でも我慢してないと思うのは土日はフリーにしてるからですかねー。

運動しなきゃー。

いれーねさんおはようございます。
たまには甘いもの食べて行くり減らしましょう！
ゆっくりで良いんです。ゆっくりで。

無理なダイエットはやっぱり反動きますよ。
予定の定まりにくい日曜日はあまり気にしないで食べようと思います。
あと土曜日はブランチにして食べたい物食べるとか。。
私の生活にケーキは潤滑油です（＾＾）