今月の目標

　1500kcal/日　(酒除く)

5/1 80.0 (max81.9)
..........目標...........実績..........達成率
11/30 62.0(-1.4) 64.4(+1.0) -71%
10/29 60.8(-4.0) 63.4(-1.4) 　35%
09/30 65.0(-2.8) 64.8(-3.0) 107%
08/31 66.0(-3.8) 67.8(-2.0) 　53%
07/31 68.2(-4.3) 69.8(-2.7) 　63%
06/30 73.0(-2.5) 72.5(-3.0) 120%
05/31 75.8(-4.2) 75.5(-4.5) 107%
04/30 80.0............80.0
..................................................................
12/31 63.0
01/31 61.0
02/28 59.0
03/31 57.0
04/30 55.0
05/21 53.6 (ダイエット終了)