きなこchanこんにちは。あおむしは骨組み、骨盤がごっつい(かなりの安産3時間で初出産)し顔もまんまる、下半身でかっ!(^^^;;)なので実際の体重よりかなりおおきく見えるのです。あおむし家は貧乏なのでエステに行ったり、高価なダイエットグッズ
は買えないのでフラフープまわしたり半身浴とかでじみーにがんばってるよ〜;きなこちゃんビリーがんばってるんだね。着々と減ってきているのはビリー効果!?目標までおたがいがんばろうね★
私は牛乳パックでつくった踏み台を使ってます♪ちょっと凹んできた気もしますが…とりあえず、壊れるまでは頑張ってもらおうと思います(・∀・;
有酸素運動になるみたいですね。手軽にできるのでハマってますw
はじめまして。きなこちゃん*掲示板できな粉に反応してやってきました。(^v^*)きなこにめがないあおむしです。毎日きなこたべ(飲んで)てます。一緒にダイエット頑張りましょ〜!
こんばんわ(*'v`)順調ですね!!グラフ見ていて気持ちがいいです 笑
頑張らなきゃっ
お互い頑張ろうね!
私はダイエット開始の時は頑張るんだけど…体重が減らなくなったらやめてしまって…いつも食べすぎで戻ってしまうんだよね(汗)今回は!そんな事ないようにしないと!渇をいれてね!
頑張ってください☆私も今はやる気が出なくて…終わったらまた気合入れなおしますbb
どうもキラキラ期には痩せやすいみたいですよ♪生理前1週間前からやせにくくなり、生理後の2週間は体内の水分量が減って脂肪が燃焼しやすいとか。
ちなみに「キラキラ期」という言葉はウイスパーのHPに載っている言葉です;日記にウイスパーのアドレスを載せておきました(^^)
ダイエットと関係ないですが…きなこchanさんは、きなこがお好きなんですか??というのも私はお餅の味付けで一番きなこ餅が好きなので 笑
150cm前後…の掲示板から来ました!頑張りましょうね(^∇^)ノ