ホンキふぁいとっ!

お気に入り
1 3 全て
日付
10月15日 (月)

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆

ジョギング



久しぶりに走ってきた（＾ω＾）
…ってか久しぶりにこれ書いた!笑

も-すぐテストだに(･ω･`)
日付
10月14日 (日)

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆
日付
10月13日 (土)
49.9kg

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆
日付
10月12日 (金)
49.9kg

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆
日付
10月11日 (木)
50.0kg

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆

腹筋・背筋１００回ずつ
ダンス
日付
10月10日 (水)
（x_x；）シュン
49.8kg

☆morning☆

食パン半分・牛乳・お好み焼き１/４

☆lunch style="color:orange;">☆

お弁当

☆dinner style="color:lightskyblue;">☆

ご飯・野菜炒め


☆sport☆

腹筋背筋各１００回
ダンス練習


ちょっとだけ，やけど体重減った（＾ω＾）
って言っても
前より太ったけど。・ﾟ・(つΘ｀)・ﾟ・。

先生の数学受けれるくなった
日付
10月9日 (火)
50.9kg

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆
日付
10月8日 (月)
ヽ(｀д´)ノウヮーン
50.0kg

☆morning☆

ハッシュドポテト・食パン半分・牛乳

☆lunch style="color:orange;">☆

お粥・カップスープ

☆dinner style="color:lightskyblue;">☆

ピザ３切れ



☆sport☆



やばい太ってきた。・ﾟ・(つΘ｀)・ﾟ・。
3連休バカ食いしたかも(･ω･`)
まあ，
焦らんと初心に戻ってもっかい頑張る●*'`艸⌒‰+,
日付
10月7日 (日)
49.7kg

☆morning☆

食パン半分・牛乳

☆lunch style="color:orange;">☆

マックフルーリー１/４・焙煎胡麻エビフィレオ
コーラ・ポテトM

☆dinner style="color:lightskyblue;">☆

ご飯・みそ汁・豚の炒め物


☆sport☆

テニス１２０球
サイクリング１００分


今日食べ過ぎた(´・＿・`)
けど，テニスめっちゃ汗かいたよっ♪ *.

日付
10月6日 (土)
49.0kg

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆
日付
10月5日 (金)
49.0kg

☆morning☆

食パン半分・牛乳


☆lunch style="color:orange;">☆

お弁当

☆dinner style="color:lightskyblue;">☆

ご飯・おでん・メロンパン


☆sport☆

腹筋・背筋
１００回ずつ



日付
10月4日 (木)

最近放置気味-(´･ω･`)
けど一応頑張ってるのです♪


小顔になりたいなあ（＾ω＾）
誰か，小顔になれる方法教えてください☆

日付
10月3日 (水)
49.0kg

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆
日付
10月2日 (火)
49.0kg

☆morning☆


☆lunch style="color:orange;">☆


☆dinner style="color:lightskyblue;">☆




☆sport☆
日付
10月1日 (月)
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ウワァァァン！
49.7kg

やばいぞも-こﾁｬｿｗｗ(*'H`*)―ｍｍ・・・
体重増え気味…；


１０月入ったから，
ちゃんと頑張る!
ってことで。

今日久々に走ってきました♪


がんばるんば（＾ω＾）