あけましておめでとうございます★+゜

今年こそは素敵な体型になりたいですねえ♪

あけましておめでとうございます〜。
今年もよろしくねっ。

はじめまして★
条件検索で近かったのでとんできました♪
２つ後輩ですがよかったら仲良くしてください＋゜

おー！
戻してなるものか！
私も８０台には帰らないぞー！

ありがとーございます！
ふふふー。

女性は上半身から痩せるのですか。やっぱり、男とは肉のつき方が違うんですねぇ。私はお腹から上、殆ど変わってない＾＾；

上半身だけでも、褒められたら嬉しいですよね＾＾
今にみちょれー！　と頑張りましょーｗ

今月もよろしくねぇ〜＾＾

ふ、フルマラソンは勘弁してくだしあ＞＜

あ！　体重と体脂肪がどんどん近づいていくようなグラフ！　私も見たことあります！
たぶん、あんまり気にしなくて良いと思います＾＾；

こんばんは。
私も今夜は外食でしたが、普段よりローカロリーな事実。家で何を食べてるんだ？　と我ながら思います。

こんばんは〜
すご〜い！筋トレ頑張ってるんですね。
腹筋100回！！すごいよぉ。
私は、20回がいいとこかな。
やっぱ若いと違うね〜
基礎代謝が全然違うモン。
私なんて確か今朝、1300いくつだったよ。1400なかったもん。
やっぱ基礎代謝あげないと痩せないよね。
がんばろう〜！

壁突破おめでと！
次は夢の(?)６０キロ台へー！

ぶぅーりんさん、今月もよろしくね。
無理せず地道にコツコツと頑張りましょうね〜♪(笑)

p(･∩･)qｶﾞﾝﾊﾞﾚ!

初めまして。掲示板から来ましたっ。

月初めに設定する「目標」の値は、「今月はここまで！」っていう目標です。３〜４キロとかで設定すると、グラフの縦軸が縮んで、毎日の少しの変化が大きく表示されます。

グラフに変化が見れた方がヤル気が出るので、オススメですよ＾＾

いや〜、データ飛んでてびっくりだね。BBSも消えちゃったから、ちょっと悲しいT_T

動き始めたね。停滞期脱出したかな。頑張れ〜！