おはよう！10月だね。
今月もまたがんばりましょ〜。

書き込みありがと！！
なんかねえ　でも減りが少なくてうざい・・・がんばろ＾＾まーさん

カンコさんひさしぶり〜(~0~*)私は、まったく変化なくて、かなり横ばいだよ〜やっぱり運動とりいれないといけないのかな？？っていろいろ見直さないと＾＾
でも、カンコさんすご〜い！！スリムバックバーでがんばってるね、空腹感はないのかな？体調は？貧血とかになってない？？食事の置き換えって、たいへんなイメージあるけど・・・どうなのかな？よかったらまた聞かせてね。
では、最後の仕事をしに、出勤してきま〜す(^O^)/

励まし、ありがと♪
めげずにがんばるね。今日は長男のＢＤなんで食べちゃうかもしれないけど（汗）

ありがとうございます！頑張りましょうね！

w(゜o゜)w オオー!すごい55�台だわ。やっぱり若いと早いのかな〜。うらやましいぞ。

タイケイは似てても、歳はかなり違いますけどね(汗)。でも職場で仲のいい子はカンコさんと同い年よ。精神年齢若い（つもり？）なので、よろしくね〜。いっしょにがんばりましょ〜！

幹ﾟｰﾟ)幹｡_｡)幹ﾟ-ﾟ)幹｡_｡)
なんとか　頑張ってます！！

同盟掲示板から来ました。きっちり朝･晩置き換えでがんばってるんですね。見習わなくっちゃ〜！私はスリムパック、スリムトップスを併用してます。(^-^)

よろしくねーー
２３歳で結婚してるんだねーー一緒にがんばろー＾＾

カンコさんはじめまして＾＾163-58-23歳です。今日、主人が帰ってきたら登録をしてもらい、これから日記をつけようとおもってます。これからよろしくおねがいします。年齢が同じだっだのでついカキコしてしまいました。わたしも-5kgが目標なので一緒に
頑張りましょ！！

かなさんがんがろー
(ﾉ_･｡)

そうですねー　あたしはもうデブだったとき必死だったんで２食グローバルでも今はもう全然平気だよーー慣れるまで大変だけど・・・

こんちわ！同盟掲示板からとんできました。２食グローバルって意思がないと続けられないですよね。お互いがんばりましょう

かんこ〜〜〜
かんがぁ〜〜！！！！
あたしも停滞期に入ったのかいくら食事制限しても痩せなくなってきた…。
でもココで食べたら終わりだよね
がんばるよ〜

そうだねーー気を抜くと２キロは戻る(ﾉ_･｡)
コッコアポっていいの？あたしは専らコーラック。かなさん　カキコありなと！！

よろしくねーーさくちょんさん　一緒にがんばろー＾＾