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小鉄   10/17 14:43

私もここ数日やさぐれてたら1キロ近く戻ったよ…
旦那が腹肉摘んで「アレ?」って言ってたわ。
1キロでも解っちゃうのね(涙)
まぁ、そんな時もあるさ!と思って気長に頑張りましょう。

りばうんだー   10/17 01:30

どうもありがとう一年で10キロ??それはすごい!!私もがんばろう〜ほんと、3日坊主でだめだ、私〜〜〜

小鉄   10/09 11:55

一万歩も歩くのって結構大変だけど、私の母が毎日それこそ雨の日もカッパを着込んで歩いてたら1年間で10キロ落ちたよ。
65才にしてダイエット成功と特異な例だけど、続けると必ず結果は出るんだねぇ。
それにしても牡蠣コワイ…お大事にね!

りばうんだー   10/06 20:54

わーいありがとう〜
10キロの道のりは長いけど、一緒ならがんばれるね〜!無理せずがんばろうね!ありがとう!!

小鉄   10/06 16:15

やっふぇーい!
早速遊びに来たよーー♪
目標-10キロなら、私と同じね。
一緒に頑張ろうね!