ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんばんわ。
蕁麻疹つらいですね・・・。私もただ今中耳炎です。左耳が塞がった感じでどうにか右耳で聞こえている状況です・・・
仕事が人と接することが多いのにこんな状況では仕事にならない・・・。また、土曜日が病院です。親子３人（私と子供２人）中耳炎で耳鼻科通いです・・。
蕁麻疹と生理とお体大切に温存の週末を過ごせましたか?
私の方はまたダイエットのやり直しでがんばっています。夕飯ですが今まで「抜き」としてましたが夕方に食べてしまうので早めの夕食ということにしました。今まではお昼を夕方くらいに食べて23:00とか24:00とかに夕飯を食べていたので。でも書いていて思ったのですが、夕飯って夕方の飯って書くんですね! だから今までの夜中の夕飯は間違いってことかもしれません。ブルブルマシーン、一回やってみたいと思っているのですが、東京ではみんな500円ばかりなんですぅ。
こんばんわ。
蕁麻疹辛そうですね・・・。私はまだ、風邪が完治せず、鼻水が出て、左の耳は蓋をした感じのまま。今朝、耳が治った！！と思ったのもつかの間昼にはまた、蓋をした状態です。きっと鼻が治れば耳も治るんだろうけど・・・。
生理中は落とすの難しいですよね。生理中、ストレスためないように頑張りましょう！！
私も増えないよう頑張ります！また、明日子供と通学路を歩いてきたいと思います＾0＾
mikamomoさん、その後いかがお過ごしですか?お元気ですか? 蕁麻疹治りましたか?私にもドドっとストレスが発生したらしくそれに負けてしまいました。お酒も飲みました。お菓子を買って食べまくりました。私ももうすぐ生理です。一緒にがんばりましょうね。
mikamomoさん。こんばんわ。
お互い風邪は苦しいですね・・・。
先日のダウン応えました。周りにはダイエットしてるから身体の免疫力が弱るのよ・・・。と散々言われ・・・ダイエットを止めないといけない？と思ってしまいましたが、いいえ！そんなことはない！前に戻るとそのほうが動くのがしんどいのよ！と思い直し、キープに励んでいます＾0＾0
明日は、来年から上の子が小学校なので１回歩いて一緒に小学校まで行こうと思います＾0＾
往復約２時間コース頑張ってきます！！
ややこさん。こんにちわ！
夕食抜き・・・私は話を聞いて、ちょっと怖かったです（；；）
だって、そのダイエットが仮に成功したとしたら、一生、夕食抜き生活をおくらないと、またもとの体重に戻ってしまうってことですよね？
だから、どうなのかなぁ・・って。
夕食時間に、空腹感を感じないってことは、昼食を食べ過ぎている可能性も高いですし・・。
って、今、体重上昇中の私が言っても、あんまり説得力ないですよね（＾＾；
JMS,今、何も購入していないから、電話しずらくて（＾＾；
また、そのうち、電話がかかってきたらいいなぁ・・なんて思っています（笑）
こちらこそ、いつも、ややこさんとダイエットの話ができて、励みになります。
今、風邪ひきの関係で、生理も遅れていて、ぐちゃぐちゃだけど、生理後、また頑張りますね！
夕食抜き、ちょっと恐いですよね。ストレスはないのですが、実はとても怯えています。
カウンセラー、何度相談しても便秘のことに向きあってくれなかったし、私の話に耳を貸さず一方的だったと思います。でもやはり、JMSの食品で体重が落ちやすくなっているのは明らかです。ただファイバーゴールドで便秘になったのも明らかですし、体重の落し方も人それぞれの生活や体に合わせてもう少し親身に考えてもらえたら良かったのかな、と。
まあ、カウセリングも無料奉仕と言うし、気が向いたらまた遠慮なく相談の電話をしてみようかな、と思っています。mikamomoさんにはいつもこんなお話を聞いて頂いて大変感謝しています。
本当にありがとうございます。
ややこさん。
風邪、かなりよくなりました。風邪のため、生理がまだこなくて、35日目です。
生理が来ないことには、ダイエットに身が入らず、JMS終了体重より、0.5kg上乗せです（；；）まだ、風邪、完治していないっていうのもあるかと思います。
夕食食べなくても、大丈夫ですか？
ストレスとかになっていませんか？
カウンセラーは食事以外のアドバイスもいろいろとしてくださるので、可能ならカウンセリングがおすすめですが、それがストレスになるなら、問題ですしね（＾＾；
mikamomoさん、風邪の具合はいかがですか?雨が降ったので少しは乾燥した空気も和らいだのではないでしょうか。
さてJMSですが、あまりにも便秘がひどいので、カウンセラーと不仲になったあと勝手にファイバーゴールドを止めてみました。すると...出るわ出るわ、溜まりに溜まった腐りきったものがどろどろ。
ちょっと汚いけど本当にそんな感じで出てきたのです。で、JMSへ電話をしてたまたま出たその人へそのむねを伝えてできればファイバーゴールドの返品をお願いしてみました。が、無理でした。またその人いわく、ファイバーゴールドを飲んで便秘になる人がたまにいるらしく半分にしてみると出る人が多いそうで、とりあえず私も挑戦しています。が、最近夕食を食べていないので、昼食前に半分飲むようにしています。やっぱり腸の中の絨毛にとってファイバーゴールドはいいらしいので...それでもダメだったら消費者センターに相談するしかないかと思っています。またその後、担当カウンセラーとの不仲はそのままで、JMSからは放っておかれています。痩せやすい体をJMSサプリで作り、あとは自力で痩せられればと思っています。食生活は問題がないといわれていたので、とりあえず苦労してでも痩せてからキープをする努力をしたいと思っています。
ややこさん、こんにちわ！ＪＭＳ中も風邪ひいてたんです。その時のアドバイスは、早く風邪を治すこと。病院の薬のようなきつい薬を飲む前に、対応すること（風邪ひきそうだと思ったら市販薬を飲むとか）というアドバイスを受けました。風邪引き中は、ダイエットできないそうです。体が風邪を治すほうにはたらき、脂肪を燃やすほうにはたらかないからだそうです。ってことで、今は、増えすぎないように、早く風邪が治って、生理がくることを願うばかりです（＾＾；
ややこさん、ＪＭＳに電話されてどんな話をされたんですか？いいアドバイスがもらえました？
mikamomoさん、風邪の具合いかがですか?前にカウンセラーの方がいっていました。風邪薬は腸内の善い菌まで殺してしまうって...薬って恐いです。私も持病で定期的に飲むことがあるのですが、やはりカウンセラーはあまりいいようにはいいませんでしたね。さて私の場合ですが、喉がｲｶﾞｲｶﾞしたら市販の生姜湯をよく飲みます。あとネギをﾑｼｬﾑｼｬ食べます。あとキムチや唐辛子系で体を温めて寝たりします。といっても風邪菌も近寄らない私がいっても説得力がないかもしれませんが...。でも私も自然治癒派です。さて、ストレス。実は持病の方もこのストレスが問題のようで脳から上手く指令がでていないようです。太ったのも一因あるようで、でももしかすると痩せればその効果で一緒に持病も治るかも知れないんですって。ホントに体って複雑のようで単純のようで複雑です。特に女の体はおもしろい。mikamomoさんのダイエットははかどっていますか?
この間、突然JMSに電話をしました。mikamomoさんも風邪の時のダイエット法など電話して聞いてみてはいかがかしら?おそらく話を聞いてくれると思いますよ。
ももたんままさん
こんにちわ！
毎日ビリー1時間！！すごいです！！
私もビリーを友人から借りたけど、30分くらいで挫折しました（＾＾；
後半の腹筋がつらい・・
だから、ももたんままさんは、体脂肪が低いんですね！
やっぱり、運動ですかねぇ・・
私は、JMSダイエットで痩せました。
お金、かけました（＾＾；
ややこさん
こんにちわ！
生理前なんです（＾＾；
風邪薬飲むと、生理が遅れるし、便秘になるのでそれがイヤでほったらかし（＾＾；
風邪ひかないややこさんがとっても羨ましいです！
風邪と生理のダブルはつらいですね。風邪をひかれた時の食事ってどうされているのですか?なんか食べないと治らない気がしてしまって...。といってもここ数年私には風邪菌もよりつかないのですが。私にうつしてくれれば風邪菌なんて速攻で殺菌滅菌なのですが。お大事になさって下さいね。