ァィさんへ
友達が泊まっていてなかなか返事ができませんでした。そうですよねぇ〜。やっぱストレスたまるんでしばらく距離をおこうと思います。でも過食しちゃってむしゃくしゃしてたからムカついただけかもしれないし、今付き合って半年ですが、今までお金のことや潔癖すぎることにムカついたことないんです。だから自分がいけないのかなぁなんて思ってしまって…。

お米ダイエットしようと思います。昨日今日と友達とパンやパスタ食べてしまったのですが、一人のときは発芽玄米とヘルシーなおかずにしたいと思います。また落ち着いたら体重計りたいです。

返事遅くなってごめんなさい。あたしの飲んでるのはヤフオクで売ってます。お米ダイエット始めるのですね。おかずもバランス良くとった方がいいですよ。ストレスも過食の原因になるから気をつけて下さいね。

ｽﾄﾚｽ溜まる彼氏はﾀﾞﾒだよぉ乂(>◇< )やっぱ自分を一番かわいがらなきゃぁ♪自分がｽﾄﾚｽ溜まってちゃ損だよぉ！別れろとは言わないけど、距離置いてみたりとか！？しばらく会わない方がイイのでは！？接触障害の時って彼氏がどう支えてくれるかとかでも大きく違ってくるもんだよ！褒めてくれる彼氏じゃないとやってけないよぉ！！その彼氏を見返してﾔﾚ！！年上のくせに女に金出させるとは最低やな！私もそうだったけど、自分の体型の事でつっこまれるのってイヤじゃない？そうゆうこと言われるとかなりｽﾄﾚｽ溜まっちゃうよぉ(*´ο`*)=3

新しいﾀﾞｲｴｯﾄですか？発芽玄米ご飯食べてるならイイと思うよぉ！自分のご飯を発芽玄米ご飯に変えただけで特に何もしずに痩せたって人よく聞くしね♪ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！

ァィさんへ
ありとうございます。涙が出るくらい嬉しいです。実は昨日は彼氏が家にいて、ものすごくストレスたまってしまって…。もう嫌いっぽいので別れたいです。でも同じクラスなので気まずくなるのも嫌で…。そしたら学校も嫌になってまた引きこもりそう。明日からまた頑張ります☆

大丈夫かな？？
元気だして！1回くらい息抜きだと思って！明日からまたｶﾞﾝﾊﾞﾛ！

8年ぐらいかかって、やっと今年治りかけてるってカンジ(ｰｰ;)最初は太るの恐くて、ちょっとしか食べれなかったけど、肉とか食べないと脂肪燃焼しなくて胸も落ちるって言われて普通に食べるようになったけど、もともと肉って好きじゃないから魚とか油っぽいのも食べるようにしてるうよ♪1人暮らししてた時は自分で栄養とか考えるとかなり疲れちゃってｽﾄﾚｽ溜まったから実家に帰ってきてからもう過食拒食はしてないのン(^▽^)でも日記見てるとかなり手作りしてるよねぇ！？ｽｺﾞｲ！けどやっぱり肉とかをとったほうが痩せやすくなるんかな？と実感してきたからお肉とったほうがよいかも☆私は詳しくないからあんまり言えないけど。あと筋肉？運動して筋肉つけないと脂肪燃焼しにゃいらしい！なんか難しいよね…

ァィさんへ
カプセルは○漢方っていうネットのお店で買っています。これ飲むとあんまり食べ物に興味がなくなる気もします。やっぱ何回かに分けるのいいかもしれませんねっ！でも分けるとなるとお菓子とかになって食事が軽くなってバランス悪そう…。ァィさんは過食や拒食じゃない時はバランス良く食べれてますか？

おぉ☆順調だねッ(*´∇｀*)ｳﾝｳﾝ！！やっぱ朝ｶﾞｯﾂﾘの方が成果でやすいよぉ☆ｶﾌﾟｾﾙって普通に売ってるの！？私見たことなぃなぁ(ﾟ-ﾟ;)私とか無趣味だとﾀﾞｲｴｯﾄってｷﾂｲよねぇ( ´△｀)何回かに分けて食べた方が意外に痩せてたりするんじゃ？？たまには間食とかも入れていいと思うよぉ♫

そんなに痩せたのですか？私も使い始めの頃はあまり食べれませんでしたが、今は普通に食べています。ネットで簡単に手に入らなくなる前に買っておいた方がいいかなぁ？桃雀さんが使っているサプリは今はもう売っていないのですか？あと、検査は恐くて行けません。

ご返事ありがとうございます。私の場合は７月（もう消えてしまってますが）に８，５ｋｇ落ちてしまったので
まともに飲んだのはその１ヶ月だけなんです。全く食欲も無くなって野菜ジュースとかヨーグルトだけの生活でした。私は無かったのですが喉への違和感が副作用で出てる方います。鎖骨のあたりでしたら甲状腺の検査をお勧めします。過食しそうになったときたまに飲んでますが、その時は他の薬を一切飲みません。答えになって無くってごめんなさい。でももうすぐ薬になるみたいなのでそうすると簡単には手に入らなくなりますね。

ァィさんへ
今日は朝食べました！私にはこのほうが向いているみたいです。でも夜の予定がある日は朝食べれませんよねっ。あとやっぱ和食とかでバランス良く食べないとダメですよね。摂食っぽくなってから、冷蔵庫の中身が常に頭の中にあって、明日はこれ使ってとか考えてしまってバランスよくできないんです…

桃雀さんへ
そうなんですか？最近は１日１粒にしてます。副作用はあまりないですが、すごい便が出ます。あと鎖骨らへんに少し違和感がありますが気のせいかもしれません。桃雀さんはどのくらい痩せましたか？あと、飲み続けても大丈夫でしたか？

はじめまして。私は終極痩身カプセルでやせたものですが成分的には同じものが入っているので１日３錠飲むのはおやめになってください。体が心配です。これも１日１錠です。

ｳﾝｳﾝ(-ω-;)分かる！食事制限を自分でするとﾌﾟﾚｯｼｬｰでちょっと食べちゃうともういいやってなるよねo(´○`)o朝はあんまり気にしずにいっぱい食べたほうイイよ☆朝でｽﾄﾚｽ発散だぁ！

やっぱ食事制限かぁ〜。１週間くらいは気をつけられても一度外食とかしていっぱい食べると止まらなくなってしまうんですよねー。今月はそうならないようにしたいです。やっぱ仕事が忙しいと食べる暇もなくて痩せますよね！！なるべくバランス良く食べたいけど難しい…

うーん(ｰｰ;)おすすめかぁーやっぱり食事制限しかなかったかな…今思えば(〒＿〒)よく愛用してるのがｳｨﾀﾞｲﾝｾﾞﾘｰみたいなので0カロリーのあるじゃん？おなかすいた時はそれ飲んでたかなぁ。。私流だけどダイットの時はタバコが食欲を止めてくれるというかなんというか☆けど運動するとやっぱ効果は倍だよね♪昔は深夜の仕事してて、その時は軽く一週間で5ｷﾛくらい体重の変動があったけど、夜すくなくて、ひたすら夜動いてって感じでしたーけど、過食しちゃうのでやっぱ普通なのが一番だと（笑）夜少なめで♪