4.2kgやせる！！:ダイエット日記.com

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4.2kgやせる！！

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1月8日 (木)

(￣ω￣)
82.2kg 34.4%

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1月7日 (水)

(｀･ω･´)シャキーン
81.8kg 34.0%

昨日、快便。続け、本調子！

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1月6日 (火)

(・_・)
82.5kg 34.5%

朝食前、弱いほうの便秘薬服用。

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1月5日 (月)

(￣‥￣)
82.4kg 34.6%

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1月4日 (日)

(￣‥￣)
82.1kg 34.5%

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1月3日 (土)

ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ
81.8kg 34.8%

腸内、いっせいに掃除しました。

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1月2日 (金)

(｀･ω･´)シャキーン
84.2kg 34.1%

明けましておめでとうございます。
今年こそ！！！標準に！！！！

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今月の目標

今年は『５％やせ』ダイエット！！
がんばるぞぉ。

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