やめたらぷよ腹に戻った！（経験者談）
でも、死ぬまで腰を振るわけにもいかんしね～。
自分が納得いくまででもいいし、とりあえずキャンプでみんなを驚かせるまででもいいと思うよ。
ただ、買ってるものの強みは、やろうと思えばいつでも再開できるところなのよ。

とりあえず、ワタシはクワバタを目指して、いずれ杉本彩ネエサンみたくなるのさ＾ｍ＾*

CM、同感！
あのカラダでは購買意欲は起きないもん。
CMとして失敗のような気がする。
っていうか、よく出したし、よく出たよね（´▽｀；）

継続はチカラなり・・・だね。
コアを毎日やってる時と、今ではお腹周りが全然違う。
ワタクシ元のプヨプヨ腹ですわ＾＾；

あっ！
体重と体脂肪がいつの間にかグラフ化されてるっ！！！
7日の「でもやめない」っていうの、いいね～＾＾*

あはは！
まるで鶴の恩返しやね～。
見られたら・・・何とかなるよ。
ワタシも最初はオットのいない間にやってたけど、一度見られたらもう平気！
オットも一緒にすることもあるんだけど、ヤツの方が笑える(≧▽≦)

お久しぶりです。
まじめにコアやってるね～。
ずっとオサボリしていたワタシは、せっかく締まってきていたウエストラインが、また元のぷにゅぷにゅに・・・。
体重も激増だしさ。
太りやすいカラダって、悲しい・・・。

まじめにコツコツやってるね～。

わたし、コアの中のドラミングになるとヤル気がなくなるんだよ。
ドラミング嫌いっす。

いや～ん、matyakoちゃ～ん♪秘密の奥の手はしばらく内緒にしておくわ。コア、すごいね♪

ウチの夫もうちでご飯を食べるようになって太り、結婚して更に太り、出会った頃より同じく１０kg増！
でもやっぱり太っても標準で、腰回りだけが中年（＾ｍ＾*）
で、４月になって走ってるよ。
ワタシは走ったり、歩いたりイロイロ。

やっぱり毎日のガンバリはウソつかないよ。
これでコアをもっとガンバルのが目標！

わかるぅ～。
いくら見た目重視っていっても、女子としてはやっぱり数字にも出て欲しいもん。
でも、今は筋肉がついてる時なんだよ。
それから脂肪が落ちて行って、数字に出てくるんじゃないかな。
恒例のキャンプに向けてガンバレ☆

コア、がんばってるね～！
ワタシは今月になって週１ペースだよ。
下腹ポッコリ、なくしたい。
背中のお肉もなくしたい！
減らしたお肉はおっぱいにくっつけたい！！！

抜け駆けは許さん！
でも、ホントにコアって見た目変わるよね。
下っ腹もずいぶん凹んできたし、何よりくびれてきた！
踊る時もお腹にチカラを入れて、しっかり呼吸しながらやると効果upよんｖ（*＾＾*）ｖ

ワタシも維持、むりやった・・・。
わかってたけどね＾＾；
今年もヨロシクね♪

ワタシも罪悪感を感じつつ、冬休みが終わるまでダイエットも休むことにしようかな。
ローライズって、ちょうど下っ腹の肉が乗っかりやすい位置だよね。
その肉棚の上に手を乗っけて休憩できることが、ワタシのちょっとした自慢＾＾*

ジーンズ２６インチ・・・。
パンパンでも履けるなんてスゴイ！！
体重同じくらいなのに何でよ？！
私は絶対無理！！！
お尻が巨大だから。
小尻・・・憧れる♪