ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ご卒業おめおめでとうございます☆☆
夢のために学校いったんやね、素敵（><）
ラータはいま医療事務の勉強しています。
会社退職して、次何の仕事しよっかなーって思った時、なんか資格とろうと思って。今は専業主婦中。
資格とったらまた働こうって思ってます。
同じ大阪だし病院で会ったりして。
いや、大阪は広いですね。
カキコありがとうございます！！
がんばりましょうね☆
卒業おめでと〜！！やっぱり感極まっちゃった？？
「痩せた？」って言われるの、めっちゃ嬉しいよね〜☆マリぽんちゃんが頑張った結果やねぇ（≧▽≦）うちは生理前で大激増・・・。うぅ・・・（T_T）
ダイエット仲間から来ました！！まだ、今日が初めてなので分からない事が多いですが、よろしくお願いします☆年齢が同じなので、嬉しいです！！
また、遊びに来させてください！！
私もマリぽんさんのように頑張るぞ〜〜★
うずまきちゃんの日記から進入してきましたラータです。
関西弁の子がいるやんっと思い引き寄せられてきました。
プロフィール見たら同じ年齢！関西！イェイ！
卒業式って学生さん？
またぽちぽち現れにきまーす・。
運動してて、減らへんのツライかもしれんけど、めっちゃ増量してるワケじゃないし、ガンバレ〜っっ！！体重変わらへん、ここが踏ん張りどころやで〜(｀･ω･´)ﾉ停滞期かもしれんし、ここ乗り切ったら、また落ちるよ、きっと。ホンマにコツコツやることが大切やよね〜。うちも頑張るぞ〜！！
誕生日おめでとうございます〜☆★
しかも設定変えたんですね、かわいい♪
うちはﾊﾞｰｽﾃﾞｲｹｰｷがなかったので、よしよし、なんて思ってたら、結局熱のお陰で、かなりｱｲｽを食べてます…相殺て感じですな(汗)
ｺｱﾘｽﾞﾑをﾛﾌﾄで見ました、めさ楽しそう！ちょと彼氏にねだってみたけど、高!!!!Σ(´д｀;)マリぽんさん買っちゃったんですね。。。
ケーキいいなぁ（≧▽≦）うちなんて、良くてスーパーのパックケーキやもんなぁ^^;今度ケーキ屋さんのケーキが食べたいなぁ。
誕生日とかって、ダイエットのきっかけになるよね〜。うちは５月５日が結婚記念日やから、それまでにキレイになりたいと思ってます☆
設定って結構、慣れるまで大変よね〜^^;うちは昔ブログとかしてて、htmlとかちょっとだけ使ってたけど、まったく知らんとホンマ大変やったと思う！お疲れサマ〜☆
お誕生日おめでと〜★*☆ヽ( ＾-＾)/★*☆
おぉ〜！！設定も変わって、すごい見やすくなってる〜（≧▽≦）運動、めっちゃ頑張ってるやね〜！！朝・夜踏み台４０分？？！それはスゴイっっ(*'O'*)うちも頑張らなくては！！
彼氏さんと一緒に住んでるん？？たしかに、ロックしてたら閉め出し状態やもんね^^;起きなしゃーないか^^;
はじめましてー☆カキコありがとうございます〜。
もーう喜んで〜☆一緒にがんばりましょうねん(^ー^)♪
なかなか１００均ってあなどれんよね〜！うちも１００均好き〜☆ついついいらんもん買ってもーたりするよね^^;「酒のしずく」かぁ〜。今度探してみよ〜っと。
うちは運動する時間って、あんまり気にしてないよ〜。運動後、２〜３時間は食べへんようにした方がいいみたいやけど。食前に運動してしまうと、運動後に食べた食事が、身体に見事に吸収されちゃうみたいやから、食前は避けた方がいいかも。満腹で運動しても身体の脂肪、燃焼せーへんやろうけど^^;お腹が軽くすいてるくらいが一番いいんかなぁ？？
マリぽんちゃんおはよう☆
あはは！ビシー！ビシー！っておもしろすぎっっ！！生理終わったんやったら、きっと痩せやすいやろうから、今がチャンスやね☆
バレーはママさんバレーと職場のバレーチーム二つかけもちしてます。でも、ホンマに下手くそやから、あんまり動けてない^^;うちも中学校の部活でやってた程度で、まさか大人になってからまたバレーすることになるなんて、思ってもみーひんかったよ^^;テニス、いいねぇ〜！テニスって、コート中走り回るよね〜！めっちゃいい運動になりそう（≧▽≦）
おぉ〜☆ナースの卵！！素敵やねぇ（≧▽≦）でも、大変やねぇ。もうすぐ卒業かぁ・・・。ホンマに卒業式でみんなをあっと驚かせられるといいね☆
朝からコアリズム！！スゴイ良さそう〜♪明日は体重が更に減ってそうな感じ？？
私も朝食ｺｰﾋｰのみとか普通やったんですけど、朝一番は水がいいらしいです！！体にいいリズムを呼んでくれて、代謝が良くなると聞きました☆あたしはｺｰﾋｰ中毒なんで、起き掛けにｺｰﾋｰが好きで、水はあまり飲まないんですが…夏場置きてすぐ麦茶を飲むと、お通じがすぐきたような記憶が…お通じなしみたいなんで、一回試してみてください♪