今日ゎいっぱい食べちゃったぁぁ（汗）
朝からケーキ２切れゃし↓↓↓
夜食べるよりましゃヶド。。

朝＊＊ピザ２切れ　ケーキ２切れ　カフェオレ１杯

昼＊＊食べてないョン

夜＊＊焼肉＾＾；

３０分ウォーキング♪

　本格的にダイエット開始ゃぁぁ！！
　クリスマスまでにゼッタイ・・・・
　と言うコトで～。。
　
　朝＊＊しっかり食べる！！

　昼＊＊めっちゃ小さなお弁当！！

　夜＊＊ﾛｰｶロ生活ｏｒ食べない！！
　
　基本的にヘルシーな生野菜、果物をたべる！！