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羊毛プロフィール

身長: 156.0
ダイエット開始時体重: 84.0 kg
最終目標体重： 43.0 kg
生年月日: 1987年03月29日
アクセスカウンター: 13729
自己紹介
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自分ルール
□無理な制限はしない
□毎日体重･体脂肪率を測る
□食べたものをメモ
□野菜いっぱい食べる
□油を控える
□週単位で評価する
□食べすぎても週単位で調節し乗り切る

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