おじいちゃん！
私にもお薬おくれ〜♪

テストお疲れ様でした。気合入ってますねー＾＾

お返事遅くなってすみません＞＜

うーきちさん＞
それが凄く難しくてー＞＜
どうやってとりこめばいいですかね？
基本の性格がダラダラするの大好きなので…ｗ
私も毎日二の腕とお腹と太ももを触りながらｲﾔだな〜と思ったりでも柔らかくて可愛いな〜と思ったり葛藤してます笑

ヤスダさん＞
少しさぼってしまいました…ｗ
テスト期間だったので大目に見てあげたいです笑
少し戻ってしまいましたが、まだまだこれから！
やる気を取り戻します！

ウシシシｗ
すっごい減ってますね！
やっぱり運動してる人は違うなー。と、しみじみｗ

運動も一日の生活のリズムの中に組み込んじゃえば、何とかなるものです。単調な専業主婦生活なんで(笑)でも、チビ助が幼稚園に入ってから、ちょっと単調じゃなくなったかな♪
毎日少しずつでも頑張ってると、すぐにではなくても身体ってちゃんと応えてくれるもんですね。そう思うと、大嫌いだったぷよぷよの身体も少し愛しいですよ(笑)

おはよーです。
私も最初の１ヶ月、一人で黙々と日記つけてました。誰も見てないのかな、って思うとやる気が無くなっちゃいそうだったのと、今後も続けられそうな感じだったので私も掲示板に。
仲間が出来ると、やっぱり心強いです。張り合いも出ます。そのうち、もっといっぱい人が来てくれますよ〜＾＾

うーきちさん＞
カキコありがとうございます！よろしくおねがいします♪
今まで運動大嫌いで全くやってなかった分、体力がなくて困ってます！！笑　上半身の筋肉がなさすぎて笑えちゃいますよｗ
あと今まで食べなさ過ぎてた分、今もいきなりいっぱい食べると体重増えちゃいそうなので、少しずつ増やすようにしてます。
ほんとにこれでいいのかよくわからないですけど、事務でもパーソナルトレーナーつけちゃったし、ここにも色んな人がいるし、参考にできたら嬉しいです。
日記いっぱい拝見させていただきますね！

ヤスダさん＞
カキコありがとうございます！
今まで一人でダイエットしてたので仲間ができたようで嬉しいです♪
リバウンドだけは絶対したくないので、長い目で見て、あと20キロ♪20キロ減った後にも、また新しい目標立てれたら嬉しいですよね！
まだ激増とかずっと停滞とかしたことないので怖いです＞＜
ヤスダさんは男性ですか？日記を読んでたら、髭剃りのことが書いてあったので…

こんにちは♪掲示板から遊びに来ました。
エイプリルさんはまだ若いし、バランスよく3食しっかり食べて、運動すれば、すぐにスリムになれますよ♪
長期戦の王道ﾀﾞｲｴｯﾄは、目に見えてガクンガクンと減っていくわけではないけど、絶対身体には優しいと思います。せっかくスリムになっても身体がボロボロじゃ意味ないでしょ(o^-')b
一緒に頑張りましょうね♪よろしくお願いします。

おはよーございます。日本は今朝です。掲示板から来ました〜！
長期戦、きっと減ったり増えたり停滞したり、イロイロあると思いますが、焦らずにやれる事をやっていきましょう。これから宜しくお願いしまーす。