おはよう
運動の力は強いなり。ただ減るまで時間が少しかかるみたい
でも、今日の私は減り過ぎで不安よ…

減ってきたね〜！そうだね。落ち着くことは大事だね。
朝の鯛焼きさぞかし美味しかったことでしょう♪

こんにち(*^。^*)
←おぉぅおぉぅ〜
た、鯛焼きぃ〜〜喰いてぇ〜〜た、鯛焼きぃ〜
(~_~メ)し、失礼しました！
この頃ケーキだかりだから、脳が変化を好んで和菓子を欲しがってるみたい(ーー;)
えへへ・・単なるハッちゃんのカキコ見て食べたく成っただけぇ〜

ホローになってないけど…いい情報くれたから許そう（笑）
昨日また体重減ったから、またお菓子のお約束破ってしまった！

鎌倉山の鯛焼き〜！
美味しそうだなぁ♪
それはデパ地下とかで売ってるの？…ていうか、お菓子制約中の私にケンカ売ってるの〜（笑）

こんばんは〜♪
いつも遅い時間に出没です。(*^.^*)エヘッ
数値はいいかもしれないけどサイズはわたしかなりのものだよ。上半身44キロ、下半身52キロ、総合48キロって感じの体型よん。
この先は地道に筋力つけてかないと効果でてこないだろうなって思ってるし。
ハッチちゃんも運動の日記をつけてみたら？
そうしたらきっとみんながアドバイスしてくれるんじゃないかな？

運動は持続で結果でるんだよ。
すぐには出ないから気長にネ☆

ご心配おかけしました。いろいろはげましてくれてありがと〜♪めげずに、がんばります。
カバちゃんのDVDって『KABA.ちゃんの燃焼系ダンスで楽しくやせよう』TJ MOOK シリーズ　宝島社で出している本についているやつのことだと思う。もし、恥ずかしければ、アマゾンで購入っていう手があるよ〜ん！

温泉、私も行きたいな〜！

お風呂で足伸ばしたいよね〜
半身浴しながら両手だけでも伸ばそうかぁ〜(#^.^#)

ヤフーには登録してないのです〜
日記のコメントの下のほうにアドレス載せておきました〜
よろしくです〜

ありがとねぇ♪すっきりしたよ〜（笑）体重計に乗ってみるんだったね。ちなみに小の時200ｇ違ったんですけど…。トイレも近いし量も多いんだよね。失礼しました〜！

おひさしぶりです。
元気ですか〜
温泉？？
おいでおいで〜（笑）
1日ゆったりつかると幸せだよ〜
オーブンを買ってからパンやらケーキやら焼いて楽しんでるよん。
そして昨日からホムペつくりも。。
時間が早く過ぎるようになってうれしいよん。

ハッちゃん(#^.^#)
やらないより絶対運動に成ってるしぃ〜第一習慣付けてると思えばもう、それだけでもプラスだから、チョコット運動続けよう〜
体脂肪が減ってるから、体重は水分なんだしぃ〜
うぅぅ〜〜んて伸びでもして！
温泉の元で夜ゆっくり御風呂でも入って・・・（*^_^*）
気分転換すればコロッ！と楽しく成ったりするよ〜♪〜

おはよ〜♪
うちのぶぅ子ちゃんは今年高校卒業だけど、もうお化粧なれしちゃって、すでにすっぴんとの差が大きい。すっぴんで十分と思うのにもったいないねぇ。

結局行けませんでした。現在自己嫌悪中（苦笑）。いつも自分で墓穴ほってま〜す。もっと精神面きたえま〜す。

ばたばたしてて、今日の節分忘れてた！

ケーキより、豆大福の方がダイエット的にもいいかもよ♪