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まるこ   10/31 08:24

よっしゃ〜〜!
よ〜おっしゃぁ〜〜!
朝から気分の良いグラフ有難う!
今日もビシッと締めて行こうね♪〜
昨夜は予定変更・・・だったんですね^−^

ななこママ   10/31 08:00

おはよぅ、何々すごいじゃん!
1kgも減ったの?すごい〜
パチパチパチ〜♪

  10/31 01:38

ご無沙汰しております!私の日記への最後の書き込み、どうもありがとうございました。ハッチさん、スゴイがんばってますねぇぇっ!いい感じでダイエットしてるじゃないですか!?これからもお互いに、益々キレイなヒトになっていきましょーぅ!
本当に、ありがとうございました。またちょくちょく遊びに来ますね!それではっ(^-^)

ななこママ   10/30 23:42

アハハ、緊張で減量したら、家に帰ってリラックスで増量じゃん〜
今日は夕食がんばったね。明日に期待〜

  10/30 17:13

階段の1階のとこに「野良猫にえさをあげないでください」との張り紙があったよ〜〜
きのうはずっと家で寝てたからしらんかった。どうしたらいいんだろう。でもさ結局はここの官舎に住んでる誰かが捨てた猫でしょ。可哀相だよ。
朝知らん顔してたんだけど、昼ににゃーにゃーいうから窓から顔だしたら、急いではしって登ってきたよ、ねこくん。( p_q)エ-ンどうしよう。

たみちゃん。   10/30 13:39

昨日は猫のカイがお布団の上でうんをしました。ショック〜!粗相ってな〜い?

さら   10/30 12:46

代理ご苦労さまでした。体重のほうは大丈夫。きっと減るから。ビーフシチュー私も大好きで良く食べるんですが、結構カロリーもあるから難しいところですよね。それから塩分。知らず知らず水分を溜め込んでしまうんで気を付けてはいるんだけど・・・。お互い頑張りましょう。ファイト!

たみちゃん。   10/30 10:23

餃子、美味しく焼けてよかったよかった☆今度餃子のお店出す時はスタッフとしてお声かけるのでよろしくっ(笑)

まるこ   10/30 08:00

おはっ!ハッチさん!
このグラフで行くと明日は下がる^−^はず・・・なんかVVって成ってるぅ〜明日下がればVVVだよぅ〜

今日は富士山がやたら綺麗で〜〜すぅ〜♪〜

youka   10/29 23:09

こんばんは!
もうちょっとで目標達成だね。
体脂肪は体の状態で違うから、長い目で見た方がいいと思う。
明日は明日の風がふくさ〜!←自分に言い聞かせております(笑)。

まるこ   10/29 22:54

ハッチさん、又新しい月がやって来るし、何度でも仕切り治せるもんねぇ〜ヽ(^。^)ノ
今日、ほとんど家に居て久々にお腹が減り捲くり困ったちゃんな日でしただぁ〜(~_~メ)

ななこママ   10/29 18:29

体脂肪って体重減っても増えたり、逆もあるし、わからんもんだわ。
がんばって目標達成してぇ〜
(私の分もお願い…笑)

まるこ   10/29 08:17

お!
順調だぁ〜!^0^
良いなぁ〜ハッチさん!
考えたら今月も明後日で終わるんだねぇ〜
今日も楽しい1日に成る予感ですぅ〜♪〜

たみちゃん。   10/29 06:18

さて、ビーフシチューは何日続くのでしょうか?…(笑)

まるこ   10/29 00:13

ハッチさん!ただいまぁ〜
本当、お茶をしたいよねぇ〜メチャ!気が合うと思う・・・怖いくらいに(~_~メ)えへへ!
母の件ありがと!
明日も宜しくですぅ〜