• もうすぐメンテナンスタイムです。

2020!!

[ 6632 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ぶひ〜〜 BBS
ぶひ〜〜 1/17 07:16
1月23日 (木)
体重 56.0kg 体脂肪率 25.6% ダイエット

56.8-56.4くらいで推移 
瞬間的に55-54.8になったけど、
まずは、ここを維持

1月21日 (火)
体重 55.8kg 体脂肪率 26.0% ダイエット

どうにか、維持してるー!!
昨日はスタバ、キッシュ

1月18日 (土)
体重 55.0kg 体脂肪率 ダイエット

増えてなくてよかったー

一瞬、54.8にもなった!!
いやぁーいい感じ!!

1月17日 (金)
体重 55.2kg 体脂肪率 26.5% ダイエット

昨日夜はスタバ
最近、チョコ食べすぎ。
体重増えてなくてよかったー
そして、ようやくこの体重✨

1月14日 (火)
体重 56.4kg 体脂肪率 26.4% ダイエット

土曜から、あれ始まったー
昨日は一日中、ひきこもり。
そこまでふえず、よかったー

1月9日 (木)
体重 56.0kg 体脂肪率 ダイエット

洋服脱いだら55.6だったーー!!!♬♬

1月8日 (水)
体重 56.0kg 体脂肪率 ダイエット

さいきん、もちとなべ