生理２日目(+o+)　過食＆生理で増量中＞０＜
この増量はやむを得ない。。カルビは美味しいし（笑）
昨晩は母の日で、実家の母（自宅近く）たちと焼き肉やさんへ。
それで、、ちょっと大失敗。
ウチの近くには美味しい焼肉屋さんが数軒あり、店舗自体も
広いし、どこか空いているだろう、、予約なしで出かけたのです。。
（昨日は私も仕事で忙しくて・・甘く見ていたぁ=）
全て満席状態（大汗）　　しかもみな老若男女の母子連れ・・
待ち時間を聞くと、どの店も1時間～1時間半待ちとの事（汗）
しかも、、あぶれた人たちが外に列をなして待っている・・（大汗）
４件の焼き肉店、全店舗同じ状態。。
では、、寿司屋でもいいか？と変更したのだが、全く同じ状態＞０＜
近くのもんじゃ、お好み焼き屋、焼き鳥屋、、全てしかり・・・
イヤ～、今までこんな現象見たことない((+_+))
仕方がないので、最初に行くつもりだった焼肉屋さんを
予約し、空いたら連絡(携帯に）くれるというので、（店⇔自宅徒歩３分位）
ひとまず、皆でうちへ集まり待機することに決定。（この時７：30PM）
・・・１時間以上は待機覚悟していたら、、８：０５PMに私の携帯に連絡が。
今空いたので、すぐ来て下さい～、との事。
（多分、待ちすぎた人たちが結構キャンセルしたのね・・・）
やった～！意外と速かったね～、、とか話しながら焼肉屋へ☆彡
そして、今日はすっかりお腹空いちゃったし、母の日だから、、奮発して★
上カルビいこか～～♪♪と皆でようやく勢いよく、
｢すみませーん！上タン塩と上カルビお願いしたいんですが～！｣
｢・・・申し訳ありません、上系の焼き物は全て売れ切れました。
　並みの焼き物は全てあります。｣----とのこと。
仕方がないので、（並）焼き物全て注文しました（苦笑）
今まで、並焼き物は売れ切れていたことがあったけど、、
上系焼き物が全て売れ切れていたのは、初めて(゜o゜)
ーーーしかし恐るべしMOTHER'S　DAY！
みな母への思いは上級レベル・・？
それとも景気が上昇しているのか？？
そして、、またFATHER'S　DAYにも同じ現象が起きるのか？（謎）

●朝
　　＊ロールキャベツ（大３個）-------350㌍
　　＊薄皮チョコパン２個--------------230㌍
　　＊R1ヨーグルト---------------------76㌍
　　＊ブラックコーヒー
　　＊３種の野菜ジュース--------------70㌍

●昼
　　＊坦々春雨----------180ｶﾛﾘｰ
　　＊フルーツブラン-----133㌍
　　＊アイスコーヒー

●夜
　　＊新玉葱＆トマト＆ポテトのサラダ------４００㌍
　　　（盛りだくさんサラダ(^^ゞ）
　　＊こんにゃくゼリー５個---------４５㌍
　　＊アイスクリーム-----290㌍
　　（↑いただきもの（汗））
　　＊コラーゲンドリンク-----５０㌍
　　------------------------------TOTAL　２１２４㌍（大汗）

＠ウォーキングなし（生理腹痛の為）＞０＜








 

ホッッ～(^^ゞ
やっと、GW前のウェイトに戻った（＾◇＾）
昨晩は、サラダにウォーキング頑張ったもんね～♪
夜サラダ＆こんにゃくゼリーほど、ひもじいものはない・・((+_+))
ベッドの中でお腹グーグー（泣）寝つけないT0T

昨晩は、ウォーキングもっとしたかったんだけど、（45分より）
見たい番組があって、21時から｢世界仰天ニュース｣。
もともとこの番組は大好きなんだけど、昨日のテーマが
｢１２５キロの女性が手術で激やせ、意外な落とし穴｣という
予告がとーーっても気になって（笑）
観ちゃいました。
結局は、手術で胃を切り取って小さくして、
あまり食べられなくする話なのだけど、、手術後
どんどん体重が落ちていって、ナント最終的には・・
１２５キロ　→　４０キロ台までに！(>_<)
そのうちに、めまいがひどくなり、体調も悪くなり、
一人で動くのもままにならなくなるーーー
・・・って話で、医者の話だと確かな原因はわからない。
とのことで、食べても食べても太れなくなる。
（つか、胃が半分ないからたくさん食べれない）
でも医者いわく、出来るだけ頑張って食べないと、
死に至るらしい（怖）
しかも、この女性まだ２８歳。（若っ）
この女性、子供も二人いるのね～
最初太り過ぎてた頃、どうしても自身では痩せられず、
旦那に言われて、手術を受けて痩せるけれど、
そのあと、旦那とうまくいかなくなって離婚して、
（↑突然痩せて、キレイになるから夜遊びしちゃうの）
自分もどんどんガリガリになって、、動けなくなって。。
そのほかも、こんなお話で違うバージョンもやってました～

まぁ、海外のおデブちゃんたちには結構よくある、
胃の切除手術だけれど、結局自分ではどうしても
痩せる努力を出来ない人たちが、受けるもので。
努力なしに簡単に痩せると、、結局は、、
何か（ﾅﾝﾀﾞ？）しっぺ返しがくるような～～

私がよくアメリカへ海外出張へ行って驚くのは、
ホントにおデブちゃんたちが多いこと（汗）
（１００キロ越えの人たちなんかゴロゴロいる）
しかも、全ての飲食の量が、日本の約２倍以上。
何が、驚くって、、スーパーマーケット内では、
太り過ぎて歩けない人が、
電動車で、買い物してるし（大汗）
そんなことして、更に動かなくなって、
また、さらに太る～～＞悪循環＞０＜

｢人のフリ見て我がフリ直せ｣　BY　コトワザ♪
本当にそうだよ～～
自力でがんばろ～～(*^^)v

●朝
　　＊ブラックコーヒー
　　＊R1ヨーグルト-------76㌍
　　
●昼
　　＊鱈のﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き
　　＊ニラ玉（付け合わせ）
　　＊パン(バター）、サラダ、
　　＊アイスコーヒ-------------計８３０㌍（高っ）

●おやつ
　　＊DHCコラーゲンドリンク----30㌍
　　＊ハーブミルクキャンディー３粒---４５㌍
　　　　（↑美味しーの♪）
    ＊ゼロカロゼリー(ﾐｶﾝ味）←メチャ大きいのにゼロ?
 
●夜　（予定）
     ＊ベトナム風蒸し鶏のフォー------------１３０㌍
　　＊盛りだくさん野菜サラダ（シーザードレッシング）--------３５０㌍
　　　（野菜の数倍?高カロリーなドレッシングで(+o+)
　　＊こんにゃくゼリー6個-------------50㌍
　　＊コラーゲンドリンク---------------42㌍
----------------------------------------------TOTAL：１５５３㌍

＠ウォーキング（夜のみ）１時間２５分