|ｮｪ ｀)ぎょろめんさん
お元気？マイペースでがんばってるかな？忙しいのかな・・・また遊びに来てね。

私は　昔から　少しハードな運動をしただけで　筋肉痛が‥ていうタイプです。（ＴＴ）
そのうえ　超汗っかきなんです

ぎょろめんさんとは　反対の体質ですが　たぶん　私のほうが　代謝が悪いと思います。

やっと筋肉痛から　開放されたので　またビリーでがんばります♪

アインさんｗ
そう、水飲んだだけでも体重気になったりするｗもちろん、水分摂っても「体重」がふえる訳じゃないってわかっていても、ムム！っとか思ったりしてｗ

ヾ(ｏﾟｪﾟｏ)ﾉ６８キロ台記録だね！いつの計測だって、記録は記録！素直に喜んじゃえー♪ｗｗｗ
(^▽^;)私今日は　お昼サラダを食べすぎました、、、最近食べ物の重量が微妙に気になります、関係ないとわかっていても同じ１００kcalなら軽いほうが、計測にひびかないか？とか思っちゃうのよ... ( 〃．．)ノ|乙女ｺﾞｺﾛよﾈｗ

ちさりんさんｗ
ビリー、しんどそうですけどがんばって〜
一日も続かなかったﾜﾀｼとしては応援しか出来ませんがｗ

ファミレスなんかはカロリー表示してありますよね｡｡｡(高カロリーでも食べるｗうんうんｗ)

アインさんも外食好きなのね〜おんなじデス〜お料理が上手そうだからお家ご飯が一番なのかな？って思ってましたｗ

今月もよろしくです（＾＾）／　ビリー　一ヶ月もたっていませんが　しんどくなってきました（笑）なんとか　続かせようと、思っています。

私も　外食大好き！じじばばが出かけたときしか　行かないので　このときばかりと　カロリーはまあいいじゃないかと　食べてしまいます。心の栄養をとったから　だいじょーぶよ♪

(。・・。)(。. .。)ウン
実は外食大好きデスｗ

アインさんｗ
お久しぶりです
外食は確かにカロリーが高めだよねぇ〜うんうん。
でも外で食べるのってすごく楽しくて嬉しかったりしてｗ

【こんにちわ】(*´∀｀)ﾉｼ
いい出だしですね♪連休で旦那と休み中に出来る事を、と　色々やってます･･･が、(^▽^;)何かと買出しに行ったりすることになり、２連ﾁｬﾝでお昼が外食･･･カ・カロリーが怖いですっ！(笑)

書き込んで下さって、本当にありがとうです。プチどころか大幅なリバウンド中です｡｡｡ちょっと休憩中になりそうデス。

こんばんわー、娘の入学式は　前日　Ｌサイズの店で　なんと１３号がぴったんこに入り　その服を買って着ていきました.家族からは　来年は無理なんじゃない‥って言われました。（涙）来年は　長女の卒業式がまってます。ゆったり着れるようになりたい（ＴＴ）　

ぎょろめんさんも凄く減ったんだね！３ヶ月以上続けてるんだもの。立派立派♪
お互い『前は77キロあったんだよ』って笑って話せるようになろうね(*^^)v

ぎょろめんさん
調子イイネ(*b´∇)b
うらやましいなあ♪
私のところも入学式でしたよ。
知り合いはいなかったけど、近くに住んでた人（保護者）発見でした、ＰＴＡでもやらなきゃあんまりこれからも関わるかどうかわかんないけど、でも知ってる人が増えるのはうれしいネ♪

入学おめでとうございます♪
私も試着してみて、まだまだダメだって自覚したのよぉ(T-T)
でもぎょろめんさん、ちゃんと減ってるね(^^♪