学校で計ったときの体重です!!身長は、165.5でしたぁ↓
夜、お風呂入ってからは、はかるのは、忘れてましたぁ
朝 サツマイモ(1口)・ご飯
昼 お弁当
夜 刺身・筑前煮・鯵のひらき
お風呂(40分)・バレエ(1時間半)・通学40分・散歩15分
やばーー!明後日、体重測定だから明日の夜は、野菜ジュースだなぁ。
朝 ピザ8分の2こ
昼 ひじき・ご飯・ナスの揚げ物・フライドチキン・ウィンナー(2個)・プリン2個
夜 なめこと豆腐の味噌汁・ほうれん草の浸し・焼き鳥(レバー・もも)
やばいやばい!!と思って、直ちにお風呂に!!
やはり身体測定まで夜ご飯は、なしのほうがいいなぁ。
長風呂45分
朝 ご飯・うどん
昼 お弁当(めっちゃいっぱい)
夜 なし
今日は、温泉に行きました。また、昼間はお花見に行って、お腹いっぱいに食べてしまいました。久々にお握り4個も食べました。ってか、4個は、初めてだと思う(笑
朝 パン2、5個・牛乳1杯
昼 親子どんぶり
夜 なし
バレエ
体脂肪、減った!やった!
でも、お腹空いたぁ><やっぱり、12時に食べてから、なにも食べてないしなぁ・・・。なんか・・・食べたい。。
朝 モンブランプリン・食パン・目玉焼き・きゅうり・ウィンナー
昼 野菜生活2杯
間食 ミニドーナツ(5個くらい)・みたらし団子(2本)・草加せんべい(4枚くらい)・カルピス
夜 なし
今日は、ドッグ・ランに犬を連れて、お花見しに行きました。
めっちゃ食べて腹膨れてしまって、夜は食べませんでした。
今日で春期終わって、ホッとしています。
でも、やっぱりお腹空いたなぁ
新学期!!夜は、食べるな!