朝
飴 30
七草粥 200
鮭フレーク 50
パン 50
計 330
昼
チーズパン 400
おやつ
カフェラテ 50
南部煎餅 150
計200
夜
ご飯２００
野菜炒め　１００
厚揚げ　５０
魚　１２０
おかき３００
アイス　８０
850
トータル　1780

いや～、太る理由がわかった。。。

朝
 肉まん 400
コーンスープ 200
計600
昼
 たらこパスタ 700
カフェラテ 50
計 750
おやつ 南部煎餅 50
夜
ご飯　200
鮭フレーク　80
せんべい2枚　80
計360

トータル　1730

食べ過ぎ。。。