7:00 豆野ジュース
1:40 牛角ランチ けっこうお腹満腹ぷくぷく♪
3:00 ランチの後ろめたさから;コアリズム上級編~♪
今夜は副業の打ち合わせがマックでありーの、何食べよう・・・
とゆうか、マックのコーヒーがすき☆
7:00 豆野ジュース
2:00 イタトマランチ カルボナーラ1/2 ぺペロンちーの1/2
7:00 お誕生日パーチー チョコ生ケーキ1 チキン3
ピザ2切れ
7:00 豆野ジュース
9:00 チョコ1
12:00 ポテチ 2
3:00 トマオニ ステーキ
6:00 手作りハンバーグ1 ご飯1/5
7:00 豆野ジュース
2:00 コンビに弁当 330カロリー ぽっきー5本
6:00 お味噌汁1 ご飯1 野菜炒め1/2 しゃけ1/2
12:00 コアラのマーチ小袋1(ああ・・・美味しかった・・)
先月スタートしたダイエット。なん
とか続いてます^^;
トータル2キロ減にて落ち着いてい
る☆今月もぼちぼち、ゆっくりいき
まっせー☆
健康第一!自分可愛い(いいきかせ)