昨日朝マックしたけど、
昼間ゴロゴロしないで動いていたのに
増量か！
やっぱり食べ過ぎなのかな？
栄養バランスがとれてないのかな？

3日に書いた愚痴に温かいコメントをいただきました。
ありがとうございました。
薬のことも違う病院にいってみることを
考えてみたいと思います。

今朝は近くの神社に初詣しながら、ウォーキング！
しかし朝マックしちゃいました。
たまにはいいかな♪

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

日記放置して、すいません。
年末は精神的に不安定でした。
薬をやめているのもいけないのかもしれないけど、
もう薬を飲み続けるのはイヤなのです。
たぶん夫との関係がうまくいかないのが原因です。
でも離婚はしたくないのです。
夫のいうことを素直に聞けたらよいのでしょうが・・・
どうやって自分を変えていけばいいのでしょうか？
誰かに教えて欲しい！
お寺に修行に行くしかないかも？

ダイエットとともに、今年の私の課題です。
お正月そうそう重い話でごめんなさい。

でも食欲落ちて、いつの間に
70ｋｇ突破してました。
ラッキー！
でもこういう落ち方はすぐ戻るから、気を付けよう。