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モチリーヌ
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2008年10月
2008年9月
8
月
20
日
(
金
)
＜朝＞ハムチーズホットサンド、アイスコーヒー
＜昼＞醤油豚骨ラーメン（脂抜き）
＜夜＞
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8
月
19
日
(
木
)
＜朝＞ハムチーズトースト、アイスコーヒー
＜昼＞うどんで和風ペペロンチーノ、ハムチーズトルティア２枚、ゆでとうもろこし１本
＜夜＞ご飯少々、味噌汁、ハンバーグ、サラダ、なすの煮びたし
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8
月
18
日
(
水
)
＜朝＞ハムトースト、アイスコーヒー
＜昼＞長崎ちゃんぽん
＜夜＞生ビール１杯、シークワーサーサワー２杯、牛タン塩、ネギ塩ロース、キムチ、カルビクッパハーフ
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8
月
17
日
(
火
)
＜朝＞サンドイッチ、アイスコーヒー
＜昼＞パリパリチキンカレーご飯200㌘５辛、ポテサラ
＜夜＞ご飯、味噌汁、麻婆ナス
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8
月
16
日
(
月
)
＜朝＞アイスコーヒー、おにぎり１個
＜昼＞カツ丼、味噌汁、漬物
＜夜＞生ビール２杯、そば茶２杯、サラダ、なめろう、つまみ系少々
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8
月
15
日
(
日
)
＜朝＞おにぎり１個、アイスコーヒー
＜昼＞カレー素麺
＜夜＞生ビール３杯、ホッピー１杯、シーザーサラダ、つまみ系色々少々ずつ
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8
月
14
日
(
土
)
＜朝＞ハムたまごサンド、アイスコーヒー
＜昼＞冷ぶっかけうどん、エビ天
＜夜＞生ビール１杯、ホッピー１杯、ホタテ、はまぐり、えびまよ、イカわた焼き、おにぎり１個
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8
月
13
日
(
金
)
＜朝＞ハム＆玉子トースト、コンソメスープ、アイスコーヒー
＜昼＞オムライス、サラダ、アイスコーヒー
＜夜＞生ビール３杯、刺身、串焼き、セロリ浅漬け、パリンコチーズ、シークワーサーサワー、おにぎり1個
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8
月
12
日
(
木
)
＜朝＞フランスパン2枚、アイスコーヒー
＜昼＞チャーハン、スープ
＜夜＞おくら、味噌汁
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8
月
11
日
(
水
)
＜朝＞バナナ１本
＜昼＞タンタンメン（幸楽苑）
＜夜＞生ビール１杯、ホッピー２杯、ポテサラ、鳥皮ぽん酢、皮焼き、串焼き１本、やっこ、梅おかかおにぎり１個
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8
月
10
日
(
火
)
＜朝＞アイスコーヒー、おにぎり小１個、プランスパン３キレ
＜昼＞素麺
＜夜＞
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今月の目標
微々ですが、減って来たっ!!!
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