【朝食】
パン＋マーガリン　御飯＋カレー　マカロン（二つ）　チョコ（二つ）

【昼食】

【夕食】

急激に太って顔が丸くなったねと言われたcasketです★

いや...真剣に気分落ち込んでます...
ここ数日はストレスで食べて、食べて、食べまくってました
しかもお菓子を
お菓子断ちしていたからでしょうか
その反動もあってお菓子ばっかり...
家のお菓子がなくなればコンビニに買いにいきました
お腹いっぱいでも食べました
泣きながら食べました
どうして良いか判らずに
ひたすら甘い物を食べました
食べた時、つまり飲み込んだ時だけが
何かが解消されているような気がしました
情けないです
もう嫌です
こんなワタシは大嫌いです
死ねば良いのに
なんとか59キロに保ってた体重も
日に日に太って今は63キロです
もっとあるかもしれません

大好きなお洋服...着れないかもしれません...

出来るならこの脂肪を包丁で切り落としてしまいたいです
もうセルライトかもしれませんね

まだテストは終わってません
体調も最悪です
風邪は治りましたが
風邪からくる中耳炎でときどき耳に痛み
そして膿がたまっているので右耳はあまり聞こえません
膿がたまって気持ち悪いです

今は御財布を母親に渡しています
またコンビニに買いに行くかもしれないから

皆さんごめんなさい
なんかワタシ...皆さんの事...裏切ったみたいで...
ごめんなさい...

【朝食】
パン＋苺ジャム＋マーガリン　味噌汁　豆の煮物　バナナ　ソイジョイ　チロルチョコ

【昼食】

【夕食】

昨日の夜も今日の朝もやはり食べすぎ...
１㌔太った...
１㌔も太るとは思わなかった...
節制しないとやばい
でもストレス溜まると食べちゃう
ワタシにダイエットなんて無理なのか...
嗚呼...マイナス思考になってしまう...
フィットネス行きたいけど
体調悪くしてテスト行けなくなったら困るから行けない
どうしたらいい...？

【朝食】
パン（二枚）＋マーガリン　ソイジョイ　バナナ

【昼食】
御飯＋ふりかけ　ひじき　味噌汁　林檎（半分）

【夕食】
パン　ハンバーグ（小さいの二つ）　豚汁（二杯）　豆の煮付け（二杯）

【間食】
アイスココア　チロルチョコ（二つ）　アイス　ビスコ　0㌍ゼリー

だ★め★だー！！
食欲に勝てなかったorz
間食多すぎ...
明日太ってるかな...
太ってるよね...

そういえば
吐き気と身体がだるいのは風邪だったようで...
しかも風邪から中耳炎に...
昨日の夜は耳の奥が痛くてのた打ち回ったぜ★
...いや死ぬかと思った
まじで
耳の中に蟲入ったのかと思った...
ある意味中耳炎でよかった？

テスト週間中なのに風邪になるわ、中耳炎になるわで...
最悪...

【朝食】
御飯＋ふりかけ　パン＋ジャム＋マーガリン　ちらし寿司　味噌汁　林檎（半分）　牛乳　キットカット（66㌍）

【間食】
コーヒーゼリー（半分）　アイスココア　チュッパ（キャラメル味）

【昼食】
御飯＋ふりかけ　入り鳥　ひじき

【夕食】
蒟蒻　焼肉　サツマイモ　味噌汁

朝から暴食...
まだお腹空いてる...
甘いもの食べたい...（朝）

我慢出来ずに喫茶店に...
アイスココア注文（ぁあああああ）
あと昼食後にチュッパを...

さっき掲示板で下剤飲みのデメリットについてみてきました...
そしたら下剤飲みしていると吐き気、身体のだるさなどがあるそうなのですが...
今のワタシがまさにそれです
身体がだるくて、吐き気がします
吐き気あるんだったら食欲ないのかと言えばそうでもなく
しっかり食べやがります
コンチクセウ（ぁ）
下剤...結構飲んでるので怖いです...
流石に10錠とか飲んでませんが
5錠ほど飲んでます...
やめないといけないのかな...
でもお医者様が出してくれてる分もあるので...
勝手に変えるわけにもいかず...

母親に相談したら風邪気味なんじゃないかとのこと
どうなんだろう...

なんにせよ下剤減らしてみます（14：03）

【朝食】
パン＋マーガリン　林檎（半分）　野菜スープ（一杯）　牛乳　0㌍コーラ　

【昼食】
御飯＋ふりかけ　野菜スープ（コンソメ味＆キムチ味）　アイスコーヒー

【間食】
0㌍ゼリー

【夕食】
巻き寿司（ツナマヨ：一本　沢庵＆玉子焼き：半分）　野菜スープ　0㌍ゼリー

ぅおお...？
な、何故かいきなりの体重減少
吃驚した...
でも明日また増えてそう...
維持出来たら嬉しいけどな...（08：10）

野菜スープにキムチの素入れたら
甘いのか辛いのか判らない変な味になった...
ヤバイ
ちょっと野菜スープ飽きてきた（ぁ）
野菜スープに変わるものを発掘せねば...

今から勉強しにファミレスに行きます（12：45）

運動しようとフィットネスクラブに行きましたが
着替えている途中で何故か気分が悪くなり帰宅
今も気分悪いです...
なんといっても最後の0㌍ゼリーがお腹（胃？）に残っている感じで気持ち悪い！
掃除機突っ込んで0㌍ゼリーだけ吸い込みたい...（ぇ）

あ、そういえばフィットネスクラブで体重はかったら丁度59㌔だったのですよ
明日は増えててもしょうがないけど
58㌔台を維持できそうで良かった
さて...お風呂入ってさっさと寝ます

【朝食】
パン＋マーガリン　豚まん　野菜スープ（二杯）　0㌍コーラ　牛乳

【昼食】
御飯＋ふりかけ　ちくわ（一本）　野菜スープ（一杯）　林檎（半分）　0㌍コーラ

【夕食】
鯛の子の煮付け　野菜スープ（一杯半）

あぁ...0㌍コーラをつい飲んでしまった...
身体に悪いらしいですよ、アレ
また太ってました...
何が悪いのかさっぱり...
でも下手に食事の量を減らしてホメトータスになるのは嫌だし...
考え物ですね
さて！今日も勉強とフィットネスクラブ頑張ります（08：10）

勉強してます
二時ぐらいからフィットネスクラブに行く予定
我慢できなくてつい甘いものに手を出してしまいました...（林檎とコーラ）
林檎って案外㌍あるんですよね...
でも果物だから！と思ってしまう私は駄目なのでしょうか...？
というかコーラがくせになってきた...（13：30）

予定変更
ファミレスで勉強→家に帰宅、夕食→フィットネスクラブに出勤
コーラ飲んじゃったよ！
甘いんだもの...
甘い物...甘い物ー！！（落ち着け）

昼間、母親と喧嘩しました
テスト前なので勉強しなきゃいけない、
でも痩せなきゃいけない
あと、家のお手伝いをしてお駄賃貰わなければ...
とか思ってると
テスト勉強が疎かになる...
って事で母親に怒られました
「あんたは学生なんだから勉強するのがお仕事でしょ？
　痩せるのはテストの後で出来るでしょ？」
ごもっともさ
だから言い返せない
イライライライライライライライラ

この頃頑張っているわりには痩せない
何故かな
努力はしているつもりなのに...
前は簡単に57㌔ぐらいにはなったのにな
つらい

【朝食】
パン＋マーガリン　豚まん　野菜スープ（二杯）

【昼食】
おにぎり（小さいの２個）　サラダ＋ドレッシング

【間食（追加）】
野菜スープ（二杯）

【夕食】
野菜スープ　サラダ＋マヨ　焼き豚（一切れ）　ポテト（二個）　ひじき

お早う御座います
今日は友達とフィットネスクラブに行きます
頑張るぞー（-08：56-）

フィットネスクラブ辛かった...
でも頑張る！

そして遂にテスト一週間前に到達（違）
ストレス溜めないようにしなくちゃ
去年のテストのときは2㌔太ったからなぁ...