ご無沙汰です ちっとも、ダイエットにはなってません 今日のお昼は、小袋のカレーせんと草加せんべい 夜はコンビニのミックスサンドと野菜ジュースにソーセージ串 なんという食生活だ でも、一人暮らしなので なかなか食事作れないのよね 子供が居たときはちゃんと作ってたのよ 自分の分だけって作れないゎ~ めんどくさくて 面倒って思わなくなったら痩せるわねきっと
お腹空いた 朝無し 昼は喫茶店のハンバーグランチとコーヒー 夜はコンビニでジューシーチキン、野菜ジュース、てり玉サンドイッチ ビールの買い置きが無い 濁り酒があるんだけど、あまり美味しくない 買いに行くのも面倒だし こんな時間だし(午前0時15分) 睡眠導入剤も飲んだし 寝ましょう~
夕べは飲まずに寝ましたが 今夜はちょっと1本だけ 糖類ゼロの缶チューハイ350ml 朝はなし 昼はコンビニで春雨スープ(ワンタン)、和風から揚げ、野菜サラダ
痩せないわね もともとホルモン剤で太ったから余計かな? 毎晩飲み歩いてることは棚に上げて・・・ 朝無し 昼は焼きビーフンと野菜サラダとお味噌汁byコンビニ 夜、おにぎり(五目御飯・えびマヨ)と野菜ジュースbyコンビニ 夕べはそんなに飲んでないつもりだったけど 帰ってきてからの缶チューハイが効いたゎ 仕事は暇だし お使いも最近は車だし 自転車に乗るようにしないとね
ダイエット 私には無理だゎ ビール大好きだし 肴は気をつけてるけど やっぱ、脂乗った塩さばとか 桜海老のかき揚げとか トロ鉄火とか 今日は寿司屋で、アルコール抜きだったので あじとネギの巻物とあなごで、お茶
今日は中途半端なお休み 朝は近くの喫茶店のモーニング コーヒー、ゆで卵、トースト(バター・ピーナツバターのせ)、ミニサラダ、バナナ1/2 昼は社長にラーメンをご馳走になる みそ野菜ラーメン、から揚げ2個、ピリカラもやし ビールが飲みたいメニューでした 3時ごろ帰宅 なんだか眠くてごろごろ 1時間ほど夕寝
3連荘で飲みに行っちゃいました 生ビール2杯、泡盛ロック3杯 カレイの煮付け、アスパラ、韓国土産のキムチ、あとなんだっけ? お昼は喫茶店のランチ→味噌カツ弁当でした 朝抜きが高校時代からの習慣なのですが 温泉に泊まっても朝ごはんは食べなくなりました これってよくない???
お久ですw~ 子供も無事退院しましたので 今日から再開です 夕べは退院祝い(?)で飲んだ、飲んだ 生ビール1杯、泡盛水割り何杯かわからない、ワイン2本をほとんど飲み干したらしい キムチ鍋、菜の花辛し和え、ねぎま、はつ、レバー、までは覚えてるけど・・・ 当然、今朝は何も食べれづ 昼はコンビニの明太子スパゲティとワンタンスープ 夜はまたまた居酒屋さんで 生ビール1杯、泡盛水割り1杯、菜の花おひたし、さばのあんかけ、マーボ豆腐、お茶漬け 満腹です 私、ダイエットしてるんだよね?